Coup de coeur·Creme pour la peau·Creme rosacée et eczéma·eaux thermales·huile naturelle·Peaux sensible·Solution anti-Rosacée

Si je devais choisir 4 produits pour combattre ma rosacée…

Mon_TOP 2012
Mes produits phare de l’année 2012, aidant contre ma rosacée et pour plaire à ma peau sensible.

Si je ne devais apporter avec moi que 4 produits pour ma peau sensible et ma rosacée, voici ce que je ne manquerais surtout pas de mettre dans ma trousse, par ordre d’utilisation.

1 La Roche Posay solution micellaire physiologique pour nettoyer ma peau. Ce produit est parfait, il enlève impureté et maquillage léger sans abimer la peau et sans utiliser d’eau. Sans alcool, sans colorant ni paraben, j’ai rarement été aussi surprise par la douceur d’un nettoyant que par ce produit ! Consulter la fiche du détaillant du produit ici.

2. SkinCeuticals Gel Phyto Correcteur pour apaiser la peau. Sa couleur verte aide légèrement à atténuer les rougeurs, mais je dois avouer que c’est par le pouvoir de ses huiles essentielles que ce produit m’a le plus surprise. Je n’ai fait aucune réaction, encore mieux, j’ai l’impression que ma peau s’est améliorée depuis que je l’utilise. Voir mon article sur le produit ici

3.Dermalogica Redness Releif spf 20, C’est le produit qui m’a semblé le plus efficace pour effacer les rougeurs et apaiser ma peau. En cas de crise de rosacée, c’est directement à lui que je me réfère. À utiliser en petite dose, il est un excellent complément au SkinCeuticals que je viens juste de vous parler. Voir mon article ici

4. Eau thermal Avène, Au début, quand j’ai commencé ce blogue j’avais fais un post sur les bienfaits des eaux thermales. Après 5 mois d’utilisation du produit, je rester toujours aussi convaincue, c’est l’un des éléments clé d’une belle hydratation de la peau. Bien souvent je commence ma journée avec ce produit et je termine ma routine du soir avec lui et si je sens de tiraillement pendant la journée, j’en ajoute une couche en tapotant toujours légèrement avec une serviette propre.

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Le rituel beauté pour peau sensible de Avène

La réputation d’Avène n’est plus à refaire. Leurs produits sévèrement étudiés et leur notoriété chez les peaux sensibles transparaissent dans leur gamme de produits, Peau intolérante. J’essaie ces produits depuis maintenant deux semaines et je suis surprise, à quel point ma peau y réagit bien.

Crème Tolérance extrême

J’utilise la crème le soir avant de dormir et je la trouve sincèrement géniale. Bien qu’elle laisse un léger film gras sur mon nez, je sens que ma peau est totalement hydratée, aucune nouvelle rougeur à l’horizon. Mon petit truc, c’est qu’après son application je tamponne légèrement ma peau avec un mouchoir pour absorber le surplus et l’effet gras disparait. Je sens qu’elle sera une future crème d’hiver parfaite. Si elle est si recommandée pour les peaux intolérantes, c’est certainement par sa liste minime d’ingrédients. La crème Tolérance extrême d’Avène ne comporte que neuf produits, ce qui est relativement peu si ont compare aux crèmes régulières. Et évidemment, elle ne contient ni parfum, ni conservateur, ni colorant. Elle est conçue pour être apaisante et anti-irritante, hypoallergénique et non comédogène.

Le lait nettoyant intolérant extrême est tout aussi digne de porter le nom Avène, vous avez le choix de le garder sur votre visage ou de le rincer après l’application. Je préfère toujours le rincer, car même après l’avoir enlevé, il laisse une hydratation pour moi suffisante. Ce produit est devenu l’un de mes coups de coeur, car croyez-moi, quand vous avez une peau avec des problèmes d’hypersensibilité et d’allergies, trouver les bons produits relève d’une grande chasse au trésor.

Je suis aussi conquise par leur nouveau conditionnement, ce qu’ils nomment D.E.F.I,  Pour : Dispositif Exclusif Formule Intacte. Un système parfait qui permet de conserver le produit intact, à l’abri de tout germe et ce, après chaque utilisation.

Agencez ensemble, le brumisateur d’eau thermale, la crème et le nettoyant et vous avez maintenant en main une routine beauté pour peau sensible parfaite! Si vous avez la peau très irritée comme j’avais la mienne avant de commencer son utilisation, je vous recommande de laisser la chance au produit de faire son œuvre. Après 5 jours, vous devriez voir une nette amélioration sur l’hydratation de votre peau et surtout abusez le l’eau thermale si vous avez aussi des papules causées par la rosacée elle aidera à les diminuer et restaurer la barrière protectrice .

http://www.aveneusa.com/

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Les règles de base de celles qui veulent en finir avec la couperose et la rosacée

Je n’aime pas croire qu’il n’existe pas de solution à un problème, je n’aime pas non plus attendre que les solutions apparaissent par magie. C’est pourquoi que depuis plus de deux mois, je cherche les solutions à mes problèmes de peaux et je refuse de me dire que les crèmes de cortisones prescrites par mon dermatologue ne sont que la solution (et solution est un grand mot, car elles non jamais vraiment fonctionnées) .

Dans le cadre de mes recherches, je remarque que plusieurs scientifiques apportent des hypothèses différentes sur les causes des peaux sensibles, tel de l’eczéma, la rosacée, couperose et dermite. En rassemblant toutes ces données, il semble dur de pointer du doigt qu’un seul facteur… Malheureusement, si j’avais la potion magique, je serais la première à vous la donner. (D’ailleurs, méfiez-vous des gens sur les forums qui vous dissent l’avoir trouvé et qui vous envoient ensuite sur leur site pour vous vendre des crèmes miracles).  Plus de 10 millions de personnes souffrent de rosacée, je crois que si c’était vrai, il y aurait eu un gros coup de publicité pour nous avertir…

En attendant, justement le remède miracle, il y a quand même quelques règles à retenir et qui certainement vous aideront, comme elles ont pu m’aider lors des dernières semaines. Essayez de les appliquer à la lettre et regardez l’évolution de votre peau sur 4 semaines (car il se peut très bien que vous soyez aussi affecté par votre cycle hormonal, 4 semaines vous permettra de vous donner une meilleure idée).

Les règles

1 Le soleil est un ami, à condition d’utiliser une crème solaire minérale avec un bon indice FPS (voir ces deux produits).

2. La nourriture affecte votre peau, suivez la liste des aliments à éviter (je l’ai basé sur plusieurs blogues et spécialistes, voir plus bas la liste…)

3. Employez des crèmes les plus naturelles possible, évitez la lanoline et les Parabens, lisez les composantes et remarquez ce que contiennent les produits qui vous conviennent (dans mon cas, j’ai découvert que le Zinc et huile de pépin de pamplemousse aidaient énormément)

4. Maquillez les zones sujettes aux crises le moins possible (oubliez le fond de teint pour 30 jours)

5. Lavez la peau à l’eau tiède sans savon, puis rincez avec une bombe à l’eau thermale et laissez sécher à l’air libre avant d’appliquer une crème visage. Si vous sentez votre peau est trop grasse pour ne la laver qu’avec de l’eau, je suggère La Roche Posay, Tolérianne nettoyant en lait.

6. Grattez et touchez votre visage le moins souvent possible. (J’ai remarqué que je touchais souvent mes joues et que ma crème à main causait une irritation)

7. Relaxez. On vous l’a certainement déjà dit… (pas facile! Je sais)

8. Faites du sport, mais éviter les salles trop chaudes ou les exercices trop cardio, vous risquez une poussé de papule (boutons).

9. Prenez des vitamines… Si ça n’aide pas, ça ne fera pas de mal, mais en coupant les produits laitiers, vous devriez peut-être penser à prendre des capsules de vitamines D et B13

10. Évitez la constipation… Mangez des fruits et des légumes en abondance (en évitant ceux de la liste plus bas..) il semble que plusieurs personnes se retrouvent avec des flashs lors de ces épisodes…

11. Nettoyez vos taies d’oreiller souvent, pensez au poil de chat qui peuvent s’y aventurer, acariens ou détergent auxquels vous pourriez être allergiques.

12. Buvez de l’eau, au bureau à la maison, partout! Pour éliminer les toxines.

13. Arrêtez le café et le thé! Oui, ça c’est un grand pas, je suis passé à deux par jours à 2 par semaines, si je peux, vous pouvez aussi!

14. Arrêtez de fumer

15. Misez sur un maquillage qui va mettre les autres parties de votre visage en évidence et vous faire oublier vos tâches rouges, yeux, bouche, sourcils…

Liste des aliments à éviter

Le plus possible le sucre

Tous les laitages

Fruits et Légumes : évitez, avocat, banane, tomate et ananas

Toutes les charcuteries grasses (saucissons, bacons, lardons, etc.)

Voyez si ce ne serait pas une allergie au gluten (faites l’essai d’enlever les glutens pour 1 semaine)

Le plus possible, évitez les produits modifiés avec des agents de conservation, des acide citrique, nitrate, etc.

eaux thermales·Peaux sensible

Les brumisateurs d’eau Thermale un petit miracle !

Quelques personnes m’ont demandé ce qui se passait avec mon régime belle peau pour aider à éloigner ma rosacée..
Et bien, après 2 mois, je peux dire que ma peau va merveilleusement mieux, bon il y a encore quelques rougeurs et je sens mon visage encore fragile, mais il semble que les efforts que j’y ai mis ont porté ses fruits.
Est-ce la venue du beau temps, les vacances, un peu plus de soleil ou une meilleure alimentation qui sait ce qui m’a vraiment aidé?

Mais voilà un produit sur lequel j’ai vraiment été surprise et est certainement l’une des causes de l’amélioration de ma peau :

L’eau thermale !
Hé oui ! Je ne croyais pas du tout à ce produit, pour moi il était un produit de luxe associé aux grandes vedettes, je me disais pourquoi payer pour de l’eau ?

Justement, les eaux thermales ne sont pas simplement de l’eau. Elles contiennent des nutriments et elles permettent à votre peau de se détendre et de s’adoucir. J’ai vraiment l’impression que l’effet de cette eau aide à calmer les rougeurs et donne de l’éclat à ma peau après quelques jours d’utilisation!

Mes deux coups de coeur sont Avène et Laroche Posay. Pour le prix, la bombe d’Avène grand format est largement plus intéressante, 18 $ pour 300 g, contrairement à 15$ pour 150g chez Laroche Posay.

Selon votre utilisation une bombonne dure environ 4 semaines. À utiliser au réveil et surtout après votre démaquillage en soirée (il faut simplement vaporiser sur la peau et laisser sécher). En ce moment La Roche Posay vous offre un format d’essai voyage pour 4.99 $ (chez Jean Coutu ou Pharmaprix) avec une crème et un démaquillant, ça vaux le coup pour voir si vous aimez et pour vos futurs voyages.

Composition des eaux thermales:

L’eau thermale d’Avène : Contiennent une faible minéralisation, oligo-éléments comme le zinc, le fer, le cuivre, le manganèse et la silice
Ne contiens aucun conservateur, ni aucun additif.
Les plus : ** L’aérosol propulsé à l’azote est non destructeur de la couche d’ozone.

 

 

L’eau thermale de Laroche Posay : Sels minéraux dont bicarbonate 396 mg, Ca 140 mg, silicates 30 mg, Se 60 mcg, Zn 22 mcg, Cu 5 mcg, 1.000 ml.
 

 

 

Comparaisons des deux produits : J’ai l’impression que L’eau de Laroche Posay est plus douce, mais je reste avec l’idée que le produit d’Avène est plus efficace aux personnes souffrantes de problème de peau, je sens un petit voile après l’utilisation qui semble créer une forme de barrière cutanée …

Et vous, avez vous essayé d’autres eaux thermales dignent d’intérêt ?