Peaux sensible·Régime·rosacée·Stress

Retour sur ma rosacée, mon estomac et le stress…

Image libre de droit : https://pixabay.com/fr/

Il y a bien longtemps que je n’ai rien partagé sur mon blogue. Ce n’est pas l’envie qui manquait, mais plutôt le temps. Maintenant maman depuis deux ans, ma vie a bien changé et ma peau aussi. Je ne sais pas si ce sont les hormones, mais ma rosacée s’est calmée. Je dois dire que ça va mieux. À part quelques petits boutons, des rougeurs et une sécheresse sur certains endroits de mon visage.

Si mes problèmes de peaux sont moins intenses, mon corps m’a quand même rappelé au cours des derniers mois que le stress était mon pire ennemi. Je vais vous épargner les détails, car je n’ai pas encore les résultats du médecin pour appuyer mes dires, mais je souffre actuellement de problèmes gastriques du style reflux et d’ulcère. Les résultats de ma biopsie m’en apprendront plus sur mon état dans trois semaines. Toutefois, je n’ai pas besoin d’un médecin pour confirmer que le stress a fait des ravages sur mon corps et mon esprit. Je dors très mal, je rumine des idées noires, je n’ai plus envie de sortir et je me fâche très facilement… J’avais aussi tous ces symptômes avant d’être mère, mais le régime anti-rosacée suivi d’une naturopathe et mon arrêt de travail pour voyager entre 2015 et 2016 avaient probablement réglé une partie du problème. Maintenant, mon corps m’envoie à nouveau des avertissements. En plus de passer son message par ma peau, il passe par mon estomac

J’ai entrepris de sérieuses remises en question sur la gestion du stress, mais aussi sur mon alimentation et une potentielle remise en forme.

 Je vais donc recommencer à vous partager mes coups de cœur beauté, mais aussi mes nouvelles démarches anti-stress (disons que de mettre ça en ligne, va me forcer aussi à agir).

Voici mon plan de match 2020 ! Et voyons au fil des mois si ça va tenir 🙂

Je vous réserve au minimum un article sur ces sujets et leur évolution sur moi à travers mon blogue :

  • Suivre la diète Fodmap (voyons si mon ulcère et mes maux d’estomac s’estompent avec cette diète qui ressemble au régime anticandidat que j’avais déjà fait )
  • Pratiquer un cours de Yoga minimum une fois par semaine
  • Marcher le plus possible
  • Suivre mon cours sur le stress à distance de l’Université Laval et mettre en pratique les exercices (pour vrai !! Et si je peux vous en donner des conseils, ce sera merveilleux)
  • Me forcer à sortir et voir du monde : acceptons les invitations des amis !
  • Dédramatiser ma vie : oui j’ai un bébé à 40 ans, mais je survis
  • Faire attention à moi et me gâter (sans faire exploser mon portefeuille)

Voici donc ce qui m’attend !

Peaux sensible·rosacée

10 trucs que les gens qui ont de la rosacée devraient savoir

 

TrucsRosaceeJe reçois beaucoup de courriels de personnes qui vivent avec la rosacée et qui ne savent plus quoi faire. Beaucoup sont désespérés, car les professionnels qu’ils ont consultés leur disent qu’il ne leur reste qu’une seule option, le laser.

Je ne suis pas toute à fait d’accord. Il existe quelques solutions qui peuvent fonctionner, mais entendons-nous, avec un certain degré. La rosacée ce n’est pas une maladie, c’est une condition. On ne peut pas en guérir en appliquant simplement une crème ou en prenant des pilules. Quand on souffre de rosacée on a la peau très, très sensible et il faut à tout pris éviter d’irriter sa peau.

Il faut prendre des précautions toute sa vie ! C’est comme ça! Il faut à la base accepter le fait qu’on ne peut pas manger et appliquer ce qu’on veut sur sa peau, comme le fait la majorité de la population, c’est difficile, mais c’est comme ça !

Croyez-moi, une fois que vous connaissez vos irritants et une fois que vous commencez sérieusement à les éviter, votre peau ira beaucoup mieux et par le fait même, votre moral aussi !

Fait important, soyez patient !

La peau peut mettre jusqu’à 30 jours à se régénérer. Ce qui veut dire que si vous êtes en contact avec un irritant, ne vous attendez pas à ce que votre peau redevienne belle le lendemain. Même si vous appliquez la crème la plus hypo allergène au monde ! C’est un peu comme une brûlure, il faut attendre que la peau cicatrise et si vous la remettez en contact avec un irritant et bien le processus recommence, il va falloir encore attendre plus longtemps qu’elle redevienne belle.

Connaître ses irritants

Le truc c’est de connaître ses irritants. Voici la liste des plus courants (ça peut être autant un état d’esprit, une crème ou un aliment).

1- Le soleil

Eh oui le soleil ! Quand on souffre de rosacée, il faut absolument l’éviter et si on ne le peut pas, alors appliquez de la crème solaire. Vaux mieux quelques boutons dus à la crème, qu’une peau amincit par le soleil qui deviendra plus fragile et qui rougira plus facilement dans le futur. Pensez aussi à vous apporter un chapeau ou une casquette quand vous sortez.

2- Les antibiotiques et médicaments

Dites-vous, est-ce que j’en ai vraiment besoin? Si oui, prenez-les ! Mais si vous êtes capables de survivre à votre rhume, sans en prendre faites-le. La raison est simple, vous modifiez votre flore intestinale en prenant des antibiotiques et par expérience une flore intestinale modifiée = souvent candidat. Candidat albican = souvent crise de boutons au visage, rougeur, vaginite (eh oui !) Et ça peut durer longtemps avant que tout redeviennent dans l’ordre.

En passant, j’ai remarqué que lors ce que je prends du Tylenol ou du Advil ma peau devient laide durant quelques jours…

3. L’eau

Quand vous lavez vous votre visage et que vous devenez rouge par la suite, le problème n’est peut-être pas le savon extra doux que vous utilisez, mais le chlore que contient l’eau. Gardez une bouteille d’eau de source à côté de votre lavabo et essayez de vous laver la peau avec celle-ci, tous les jours (matin et soir). Si vous allez dans une piscine, essayez d’éviter de vous mettre la tête sous l’eau.

4. Les textiles

Si vous avez tendance à faire des crises. Que votre peau est sèche, rugueuse et tiraille dans tout les sens. Ces réactions viennent peut-être du tissu ou du lainage que vous portez. Pour ma part, je sais que je dois absolument bannir les écharpes et les chandails de laine (même s’ils sont de grande qualité). Pourquoi ? Aucune idée, mais je sais que dès que j’en porte-un, je me gratte partout et la peau de mon visage devient rapidement rouge et irritée. Aussi, pensez au détergent que vous utilisez pour vos vêtements, essayez quelque chose sans parfum et le plus naturel possible.

5. La nourriture

Probablement que le dermatologue que vous avez rencontré vous a listé quelques aliments à éviter. Je suis d’accord qu’il faut éviter plusieurs aliments. Quand on souffre de rosacée, on réalise rapidement qu’on ne peut pas boire ni tout manger ! Les rougeurs dues à la rosacée proviennent souvent des petits vaisseaux sensibles sous la peau. Ils s’enflamment lorsque nous ingérons certains aliments…(ce qu’on nomme flush) parfois l’effet dure 20 minutes, mais souvent ça dure entre une et deux bonnes heures ou même deux ou trois jours et ça on déteste !

En premier, il faut tenter d’éviter tout ce qui enflamme rapidement ces petits vaisseaux : alcool, chocolat, thé, café, épices, fruits et légumes acides (tomate, orange, pamplemousse, ananas).

Ensuite, plusieurs études montrent que les produits laitiers peuvent aussi augmenter les symptômes de rosacée (fromage et lait de vache), je suis d’accord, je crois que les laitages, s’ils sont consommés en trop grande quantité (tout comme le sucre d’ailleurs) augmentent le candidat albican dans le système et augment par ce fait, la rosacée. (Je ne dis pas qu’il faut couper à 100% le sucre et le fromage, je dis juste qu’il faut y aller mollo !

Buvez, beaucoup d’eau. Ça aide le foie à éliminer plus facilement et un foie qui élimine bien filtre mieux les déchets, ce qui donne une plus belle peau. C’est probablement le point le plus facile à faire dans cette liste, munissez-vous d’une belle bouteille et buvez !

Certaines études ont démontré que le curcuma aide à la rosacée (personnellement, je ne l’ai pas encore testé, mais je reviendrais sous peu sur ce point). Toutefois, les oméga 3 ont un impact sur la mienne. Je prends donc des gélules de poissons deux fois par jour. Non seulement je note une différence sur ma peau, mais les oméga 3 aident à l’humeur !

6. La condition physique. Soyez en forme, c’est tout !

1 – Vous allez mieux gérer votre stress et donc mieux gérer vos rougeurs dans des situations stressantes (sans même vous en rendre compte, un coeur qui bat moins vite et une peau qui fait moins de sueurs donnent moins de rougeurs).

2- Vous allez mieux dormir, donc mieux régénérer votre peau la nuit si vous avez été en contact avec des irritants le jour.

3- Certaines personnes souffrent davantage de la rosacée, car ils ont à la base une condition physique plus précaire. Ils sont plus faibles à cause de cette condition ce qui laisse moins de chance à leur corps de combattre le candidat (personnellement, je souffre d’arthrite rhumatoïde depuis que je suis enfant) j’ai un système humanitaire un peu plus faible, ce qui laisse la place au candidat et donc a ma peau de moins bien se régénérer. Pour certains, c’est juste une question de surplus de poids… (je vous laisse réfléchir à ce sujet).

7. Utilisez les bons produits.

Aux files des ans, j’en ai testé plusieurs. Je retiens cinq choses :

  • Prenez les produits avec le moins d’ingrédients possible.
  • Évitez les produits antirides (car ils contiennent souvent de la vitamine C, un irritant pour les peaux intolérentes).
  • Oubliez les crèmes, maquillage et nettoyant avec du parfum (non négociable).
  • Évitez les crèmes et les fonds de teint à base d’huile minérale.
  • Ce n’est pas parce qu’il est indiqué convient aux peaux sensibles que c’est bon pour vous. Vous n’avez pas une peau sensible, vous avez une peau très intolérante et c’est différent.

8. Utilisez du maquillage pour masquer les rougeurs.

Munissez-vous d’un bon fond de teint adapté à votre teinte (sans huile minérale) et si vous voulez, d’un correcteur vert (à mettre en dessous). N’en abusez pas ! Laissez votre peau respirer et nettoyez-la bien avant de vous coucher.

9. Les hormones

Votre condition est peut-être due à vos hormones (je parle surtout aux filles ici). Avez-vous changé de pilules contraceptives ? Êtes-vous enceinte ? Êtes-vous en pré ménopause? Allez-vous avoir vos règles prochainement? Pensez à ça. La crise de boutons que vous avez en ce moment n’est peut-être pas causée par la nouvelle crème que vous venez d’acheter, mais tout simplement par un débalancement d’hormones.

10. Soyez zen !

La colère, les pleurs, le stress, ça n’aide pas aux rougeurs. Faites du yoga, de la marche en forêt, des ateliers d’arts. Trouvez quelque chose qui vous passionne et vous fait du bien. Ça vous évitera de focaliser sur votre condition de peau. Car souvent on à l’impression que c’est pire que ça en a l’air. Plus on y pense, plus le problème devient grave et plus ont rougi fasse aux autres.

Les conseils en résumé

  • Évitez le soleil
  • Dormez bien et la quantité que vous avez besoin
  • Soyez en bonne forme physique (je ne vous demande pas de faire un marathon)
  • Évitez certains aliments (voir la liste ci-haut et faites votre propre liste)
  • Évitez les crèmes antirides et avec de la vitamine C
  • Pensez Oméga 3
  • Évitez tout produit pour la peau contenant de l’huile minérale
  • Portez des vêtements lavés avec des produits sans parfum
  • Pensez hormones (est-ce que quelque chose a changé de ce côté?)
  • Pensez maquillage pour masquer les rougeurs
  • Buvez de l’eau
  • Soyez ZEN !

 

Creme de jour·Creme rosacée et eczéma·Peaux sensible·rosacée

TEST : Crème Reversa Anti-Rougeurs sur Rosacée

CremeReversa

J’ai reçu la crème Reversa anti-Rougeurs, il y a de cela plus de deux mois. Je sais, je ne suis pas toujours rapide à tester les produits. Je dois vous avouer qu’avec les conditions climatiques très chaudes et les nombreuses balades en poussette à travers les parcs de Montréal, je suis plus du type crème solaire pour le moment. J’ai donc pris mon temps de la tester, car je voulais être certaine de vous donner une vraie opinion de la crème Reversa.

MON OPINION

La crème Réversa anti-rougeurs protège et hydrate bien la peau. Je l’utilise surtout en soirée après avoir enlevé mes quatre tonnes de crème solaire. À ce moment ma peau à soif et je sens qu’elle hydrate convenablement. Je la trouve très fluide et facile à appliquer. Elle ne laisse pas de sensations graisseuses et si je l’utilise le jour, je peux facilement la porter en dessous de mon fond de teint habituel. Je trouve l’application en pompe pratique et il y a moins de risques de contamination du produit.

LA COLORATION VERTE

La crème Reversa anti-Rougeurs est légèrement pigmentée verte. Est-ce que cette coloration semble changer quelque chose ? Je ne sais pas. Personnellement ça ne camoufle pas mes rougeurs. J’aurais préféré que le vert de sa coloration soit un peu plus fort, mais peut-être que mes rougeurs sont trop présentes pour que ça fasse vraiment une différence. Probablement qu’une personne avec une rosacée moins avancée que moi y verrait davantage l’intérêt.

DSC00052

L’ANTI-ROUGEURS

Si vous êtes comme moi, l’anti-rougeurs, c’est probablement le point qui vous intéresse le plus ! Comme la teinte verte n’est pas assez présente pour couvrir, je ne sens pas qu’elle fait disparaître les rougeurs. Par contre, comme ma peau semble très bien la tolérer, elle n’en crée pas de nouvelles, ce qui est pour moi un plus. Même après plusieurs semaines d’essais, je n’ai vu aucune irritation et ma peau était bien hydratée.

Le squalane

Ma peau la tolère bien cette crème et c’est peut-être à cause du squalane qu’elle contient. C’est un émollient végétal qui adoucit la peau et qui est aussi un composant naturel du sébum humain. C’était la première fois que j’entendais parler de ce produit et ça semble efficace.

LE PRIX

Son prix est aussi très abordable. 36$ le flacon de 40ml c’est très, très acceptable. Pour une crème sans huile, ni parfum et alcool, c’est vraiment très bien.

Pour toutes ces raisons, je lui donne la note de 8 sur 10 et je la recommande fortement ! Essayez-la en dessous de votre fond de teint pour un résultat optimum contre les rougeurs.

DSC00040

Creme de jour·Creme pour la peau·Creme rosacée et eczéma·Peaux sensible·rosacée

Le sérum visage IDC ultime confort, un excellent choix contre la rosacée !

IDC_confort_ultimeLe sérum IDC ultime confort est probablement le meilleur produit que j’ai essayé pour lutter contre ma rosacée ! En fait, depuis que j’alimente ce blogue (plus de 6 ans maintenant) j’ai testé énormément de produits et je peux dire après deux mois d’utilisation que ce sérum est de loin, celui que je préfère (je tiens à dire que je ne suis pas rémunérée pour donner mon opinion, ni pour tester ce produit).

Au début, je n’y croyais pas trop. Je pensais fermement qu’il allait terminer dans les poubelles, comme plusieurs autres. Son odeur et sa texture me laissaient perplexe. Mais surprise, dès la première application, j’ai réellement remarqué une différence sur mon visage.

IDC_confortultime
IDC sérum confort ultime

Comment ça marche ?

Après l’application (en mince couche), il faut attendre une dizaine de minutes et le composé à base de neutrazen commence à faire son effet.

D’abord, on voit quelques rougeurs s’estomper et surtout la peau devient très confortable. Comme si la sensation se sécheresse et de tiraillements partait d’un coup ! Cette sensation de peau hydratée est un point important, car quand on souffre de rosacée, tout ce qu’on met sur son visage peut devenir insupportable. Dans mon cas, il y a des journées où je n’arrive qu’à laver ma peau qu’avec de l’eau de source tellement ma peau me gratte et me démange.

Ultime_confort_IDC
Le sérum IDC permet aussi aux fameux flushs d’être moins présent (grâce au Neutrazen).

Le Neutrazen c’est quoi ?

Encore peu connue au Québec, le Neutrazen a pour effet de prévenir et de neutraliser les signes d’inflammations. Sur moi, ça fonctionne très bien. Mais entendons-nous, il n’y a pas de miracle. Le sérum IDC permet aux rougeurs d’être moins présentes, mais (je parle pour moi), il ne les enlève pas tous! C’est toutefois un excellent début.

Après quelques recherches, lDC est la seule compagnie qui offre (à ce que je vois) le Neutrazen dans un sérum au Québec. En Europe on retrouve Sensidiane de Noreva, mais leur sérum n’est pas disponible au Canada et je ne pourrais pas vous dire si elle agit aussi efficacement que celui d’IDC. Je ne l’ai jamais essayé. Certains blogues de beauté disent qu’après quelques jours d’utilisation, le sérum Sensidiane amène des poussées d’acné rosacée. Pour ma part, je n’ai pas encore connu ça chez IDC. En ce moment, j’ai quelques petits boutons rouges, mais ils ne semblent pas avoir été alimentés par ce dernier.

DSC06999
J’aime le look santé que le sérum IDC me procure, il illumine la peau (comme si j’avais fait un masque de beauté avant).

D’autres bienfaits

J’ai aussi beaucoup apprécié les pigments photochromiques qui s’adaptent à la couleur de la peau. La texture et la couleur donnent l’impression d’utiliser une BB crème, mais en restant très naturel. D’ailleurs j’utilise le sérum en dessous de mon fond de teint habituel, et comme le Neutrazen neutralise les futures rougeurs et l’inflammation, ce dernier est encore plus confortable qu’auparavant . J’applique aussi moins de fond de teint, car la teinte que me donne le sérum est déjà très bien !

Sur les autres promesses du produit, comme l’effet déstressant et raffermissant, je ne peux pas vraiment me prononcer.

Un point négatif, le prix…

Le seul petit bémol est le prix (109$ plus taxes). C’est la principale raison pourquoi j’ai testé le sérum aussi longtemps avant de vous en parler. Je voulais être certaine de mon opinion. 109$ les 30ml ce n’est pas donné. Cependant, je l’utilise depuis plus de deux mois et le tube n’est pas encore terminé. Il faut dire que nous n’avons pas besoin d’en mettre beaucoup, une mince couche suffit amplement pour voir une différence sur votre peau.

Je ne sais pas encore combien de temps le tube va me tenir (car on ne peut pas voir au travers), mais disons que l’achat de trois tubes par année n’est pas si excessif étant donnée les bienfaits que le sérum procure. Aussi, j’ai remarqué que Jean-Coutu l’offrait parfois en rabais (surveillez vos circulaires). Son achat peut devenir intéressant si vous le jumelez lors d’une journée VIP où Jean Coutu vous offre 25$ en carte cadeau en plus de vous offrir des échantillons et cadeaux)…

Mon opinion en résumé

  • Facilité d’application : 10/10
  • Promesse : Confort du sérum 10/10
  • Promesse : Disparition de rougeurs 8/10 (au moins 40% de rougeurs disparues)
  • Promesse : Prévenir l’inflammation 9/10
  • Promesse : Empêche les flushs 8/10 (dans une bonne partie des cas)
  • Promesse : Illumine le teint : 10/10
  • Odeur : 7/10 (j’aurais préféré ne pas avoir d’odeur, mais c’est acceptable)
  • Prix : 4/10 Reviens à près de 4$ du ml (avec les taxes)
  • En rachèterais-je ? Oui absolument, ce sérum m’est devenue indispensable…

 

Creme pour la peau·Lotion corporel·Peaux sensible·rosacée

Test : Produits Kariderm sur ma peau sensible

Kariderm

Vous connaissez Kariderm ? Moi je ne les connais que depuis peu. Je croisais leurs crèmes et shampoings dans certaines boutiques de produits naturels de Montréal, mais je n’y portais pas trop attention. Pourtant l’emballage est très joli et les prix très intéressants, mais il y a tellement de choix ! J’avais tort de les ignorer, car cette découverte a été une très belle surprise !

On m’a offert de tester l’ensemble « Hydratation Ultime ». Dans ce dernier, 3 produits ont vraiment attiré mon attention :

BEURRE DE KARITÉ BIO

J’aurais aimé avoir ce beurre pour me badigeonner la bedaine quand j’étais enceinte. Il est riche et il s’étant très bien sur la peau. Il est beaucoup mieux que certains beurres hydratants achetés chez d’autres compagnies. J’ai reçu le petit pot, mais vous pouvez procurer différents formats, jusqu’à 1 kilo en ligne.

Kariderm_Baume

Comme on dit que le beurre de karité favorise la régénération et l’élasticité cutanées, je l’ai fait essayer à mon frère qui a des problèmes récurrents d’eczéma sur les mains. En une semaine, nous avons vu une différence. Comme il travaille beaucoup avec ses mains et souvent dans l’eau, il a trouvé que ce beurre formait une couche protectrice. Ses mains sont devenues moins rouges et beaucoup moins fissurées.

Kariderm_baume_bio

LAIT POUR LE CORPS

Fini les jambes de crocodile avec ce lait pour le corps ! Mis à part qu’il faut bien le faire pénétrer pour qu’il ne laisse pas une légère pellicule blanche sur la peau, il est très hydratant. J’aime aussi beaucoup son odeur, comme pour la crème à main, c’est une fragrance très délicate, qui me rappelle celle du spa, donc de la détente. Sans être trop prononcé et sans coller éternellement sur la peau, il n’a jamais détonné sur mon parfum. C’est probablement un produit que j’achèterais cet été pour continuer à hydrater mon corps après les journées de piscine et les épilations répétées.

Kariderm-Lait_corps

BAUME À LÈVRES BIOLOGIQUE

Kariderm_baume_levres
Il est parfait pour hydrater un rouge à lèvres ou un gloss trop sec.

J’avais lu un article dans La Presse qui parlait des meilleurs baumes à lèvres sur le marché. Kariderm était arrivé d’excellents commentaires. Ils ont raison, je commence à être une vraie spécialiste des baumes à lèvre et celui que j’ai reçu à la vanille est un vrai coup de cœur pour moi aussi! Il est crémeux et très hydratant. De l’ensemble de tous les produits que j’ai reçus, c’est probablement mon préféré !

Il se vend 4.95$ ce qui est assez cher pour un baume à lèvre en bâton, mais je vous confirme qu’il est très efficace. Il bat à pleines coutures le fameux baume Hurraw! À la vanille que je dois commander sur Iherb.com.

Les produits Kariderm sont bons pour la planète en plus d’être équitable

Kariderm_creme_visage

Chez Kariderm tout est fabriqué dans un contexte de commerce équitable. La compagnie importe ses produits sans intermédiaire et finance un fonds social pour ses travailleurs en majorité féminins.

C’est pourquoi que sur l’endos des produits on peut voir le nombre de points auquel celui-ci correspond : 1 point = 0,05$. Les fonds recueillis vont à leur fondation. Je trouve le concept pas mal, peu de compagnies en dermo-cosmétiques peuvent se vanter de faire la même chose.

kariderm_points

Ces produits sont écologiques, les contenants sont recyclables et le contenu biodégradable

Kariderm_Savon_neutre

Pour les amoureux de produits naturels à Montréal, n’hésitez pas à allez voir leur kiosque, ils seront au salon Vivre Vert et mangez santé les 23-24 et 25 mars prochains.

Coup de coeur·Démaquillant·Peaux sensible·rosacée·Savon

Pure Calmille d’Yves Rocher approuvé sur ma peau sensible (et ma rosacée)

 

YvesRocher_Purecalmille

Yves Rocher a vraiment le sens du marketing. À chacune de mes visites, on me donne des points fidélité, des coupons-rabais, des échantillons et chaque mois une petite carte arrive dans ma boîte aux lettres pour m’offrir un produit gratuit à raison d’un achat. J’avoue que ce genre de promotion termine souvent dans le bac à recyclage. Les produits Yves Rocher sont bien, mais habituellement pour ma peau (même la gamme pour peau sensible), rien ne correspond.

Je me suis quand même laissé tenté sur la promo du mois de janvier. Avec la carte, on pouvait obtenir le nouveau démaquillant et tonique à la camomille, Pure Calmille. Du coup, j’ai acheté un baume à lèvre à la framboise (que j’adore) pour obtenir ce fameux produit qui m’intriguait !

J’ai été surprise de voir ma peau sensible et surtout ma rosacée bien réagir ! Je dois l’admettre, ce produit me convient totalement. Autant que l’eau micellaire de La Roche Posay que j’idolâtre et que j’utilise depuis des années ! Je n’ai eu aucune rougeur et ma peau était parfaitement propre, hydratée et du même coup tonifiée après son utilisation (oui, oui, on sent une différence).

PureCalmille_YvesRocher_2

En regardant la composition, j’ai été surprise de voir que ce démaquillant-tonique contient beaucoup de camomille, est-ce le secret pour empêcher les rougeurs? Plusieurs articles sur le web relatent d’ailleurs que la camomille aiderait aux peaux sujettes à la rosacée. On a ici peut-être une piste de solution 🙂

Le mot camomille se retrouve dans les premiers ingrédients et revient deux fois. Le tout est sans huile minérale, colorant et paraben.

Le produit est sous forme de lait dans un flacon plastique de 200ml. En ce moment au Québec, il n’est pas possible de l’acheter en ligne à moins d’acheter l’ensemble (crème, nettoyant et tonique) pour 28$ hors taxes. Il est toutefois disponible en magasin. En France, il est en promo à 2,95 euros en ligne. Je peux même voir une crème pour le visage et une huile démaquillante qui vont absolument revenir dans ma valise lors de mon prochain voyage dans la Ville lumière.

PureCalmille_YvesRocher

Si vous avez une peau sensible, que vous chercher un tonifiant, nettoyant et hydratant, je vous le recommande sans hésiter!

Yves Rocher, parfois tes petites cartes de promotion servent à quelque chose !

Maquillage·Peaux sensible·rosacée

La nouvelle collection maquillage, printemps-été 2018 de Sothys

sothys_printemps-ete2018Quand on m’a offert de vous parler de la nouvelle collection saisonnière de Sothys, je n’ai pas hésité une seconde à accepter. J’adore leurs produits ! Une fois de plus, la beauté et la qualité sont au rendez-vous !

PALETTE YEUX 4 COULEURS – JARDIN DES CONSTELLATIONS

palette_yeux_sothys

Dans la collection, on retrouve la palette pour les yeux 4 couleurs. À première vue, j’ai eu peur qu’elle soit trop prononcée sur moi et que les couleurs durcissent mes traits. C’est l’inverse qui s’est produit. Elle a rapidement mis en valeur mon regard. Ses teintes se sont magiquement confondues avec le marron de mes yeux. Il faut dire que les 4 couleurs qui la composent s’harmonisent très bien ensemble. Le bleu pour la base, l’orangé et le doré pour la paupière et le crème pour faire un point de lumière dans le coin de l’œil ! Cette palette a une texture très fine, c’est ce que j’aime ! Je peux facilement doser en appliquant plusieurs couches et graduellement obtenir la couleur désirée.

palette_jardin_sothys
Elle est pailletée, mais juste que ce qu’il faut pour donner de la texture au maquillage et attirer le regard.

LA POUDRE BRONZANTE ÉCLAT

Bronzer_Sothys

La poudre bronzante Sothys printemps-été est composée de deux teintes: une couleur abricot pour le coup d’éclat en blush et une teinte chaude pour donner un voile bronzé. J’aime beaucoup sa combinaison de couleurs qu’il faut toutefois utiliser avec parcimonie. Contrairement à la palette d’ombre à paupières, il ne faut pas en mettre beaucoup pour voir son effet !

bronzerprintemps_sothys

Ma rosacée l’a très bien toléré. Appliqué par-dessus mon fond de teint habituel, je n’ai eu aucune envie de me gratter ou de l’enlever. Comme l’été je ne peux pas vraiment aller au soleil et qu’il est parfois difficile de prendre des couleurs, elle st tout indiqué pour les beaux jours qui approchent.

paletteetbronzer_sothys

Comme pour la palette pour les yeux, le duo de poudre bronzante, vient dans une jolie petite pochette en velour avec un pratique petit miroir.

VERNIS SOTHYS : 311ROSERAIE

Inutile de vous dire que je suis une grande admiratrice de leur vernis ! Sothys a toujours des vernis à ongles qui s’appliquent agréablement bien en une seule couche ! Le secret est peut-être dans le petit pinceau qui se manipule parfaitement ou sa composition très opaque qui s’applique sans déborder…

DSC05583Vernis_Sothys_2018

Comme le rouge des arts que j’avais essayé la dernière fois, ce rouge roseraie (un peu plus doux, plus rosé) est juste parfait ! De plus, pour protéger les ongles et les nourrir, il contient de la vitamine B5 et de l’huile d’amande douce. Avec un vernis de cette qualité au rendu impeccable, pas besoin d’aller chez un professionnel, tout le monde peut se faire de beaux ongles.

Pour connaître les points de vente : 1-800-361-3004- Les produits seront disponibles à partir du 5 mars.

allimentation·Creme rosacée et eczéma·Creme solaire·huile naturelle·Peaux sensible·Régime·rosacée·Savon·shampoing peau sensible·traitement naturel

Couperose et rosacée : crèmes, produits et trucs pour s’en débarrasser

Aurevoir_RosaceeL’hiver est l’une des périodes les plus difficiles pour ceux, qui comme moi, souffrent de rosacée et de couperose. Le froid et les vents viennent agresser nos peaux qui sont déjà si sensibles.

À cette période, je reçois beaucoup de messages de lecteurs qui me demandent des conseils. Je sens la panique chez beaucoup d’entre eux et malheureusement je n’ai pas de recettes miracles à vous donner. Quand on souffre de rosacée, on a l’impression que la terre va s’écrouler. C’est normal puisque ça touche notre visage. La partie qu’on expose et sur laquelle souvent les gens nous jugent en premier. Lorsque survient une crise, nous pensons que les autres ne voient que ça et ça s’empire, car nous stressons.

Le stresse est l’ennemie numéro 1 d’une personne qui souffre de rosacée et de couperose. Je le sais maintenant, car j’ai analysé mes crises. Ma rosacée était toujours plus importante en période de stress. Surtout au travail quand je devais présenter un projet à mes supérieurs. Dès que je commençais à stresser (même sans vraiment ressentir ce stress), des plaques rouges commençaient à s’installer.

Je vis maintenant avec la maladie depuis 8 ans et j’ai appris à la contourner et à la camoufler. Croyez-moi, si la crème ou la pilule miracle existait, je vous l’offrirais gratuitement car je sais combien la rosacée peut rapidement détruire la confiance en soi et peut faire souffrir. Une chose que je peux faire, c’est vous donner mes trucs. Je l’ai fait souvent sur ce blogue et beaucoup de lecteurs me demandent des mises à jour.

Cet article se veut le résumé de beaucoup de conseils que j’ai donnés au cours des dernières années. Quelques petites choses ont changé, mais j’espère sincèrement vous aider…

TRUCS CONTRE LA ROSACÉE ET LA COUPEROSE
 
 L’eau
Attention à l’eau du robinet, elle est souvent la première coupable des crises de rosacée !
L’eau au Québec comporte beaucoup de chlore et agresse la peau. J’essaie de ne pas trop mettre mon visage en contact avec cette dernière (maximum une à deux fois par jour pour la nettoyer). Lors des grosses crises, je prenais de l’eau stérile pour bébé. Elle est très douce et une bouteille d’un litre dure très longtemps (ce n’est pas du luxe). 
Soins des cheveux et l’eau du robinet
J’ai remarqué que l’eau qui était en contact avec ma peau pendant le lavage de mes cheveux pouvait facilement l’influencer (rougeur, sécheresse, etc.), c’est pourquoi je vous suggère de laver vos cheveux sans que l’eau touche votre visage (et sans utiliser de l’eau très chaude). Si possible, ne lavez pas vos cheveux en prenant votre douche. Lavez-les directement dans la baignoire avec la paume de douche. Utilisez ensuite le moins possible de fixatif, gel ou mousse et évitez les shampoings trop hydratants (ces derniers forment une petite poudre ou filtre gras et tombent sans qu’on s’en rende compte sur le visage et l’agresse durant la journée).
Je ne sais pas pourquoi, mais certains shampoings augmentent les crises (d’ailleurs, les shampoings secs sont à proscrire pour nous). Pour ma part, je fais des pellicules (comme beaucoup de gens qui ont des problèmes de peau). J’utilise soit un shampoing à base d’huile d’arbre à thé ou le shampoing violet papa distingué de Lush. 
 
Lire les étiquettes
Évitez certains produits dans vos cosmétiques (crèmes, fond de teint, etc.) J’avais fait une liste ici à l’aide du guide d’Alison Bowser, mais j’ajouterais à cette dernière, le méthylisothiazolinone. Le méthylisothiazolinone est un agent de conservation qui provoque des allergies de la peau chez certaines personnes. Personnellement je ne peux plus utiliser certains des produits de la marque Petit Olivier qui comporte ce fameux produit. Dès que je me lave les mains avec leur savon et que je touche ensuite à mon visage, ça me pique énormément et il se forme des plaques rouges sur mes joues et les coins de mon nez (même si ce sont mes mains qui sont en contact avec le produit). Ces plaques prennent des jours à disparaître (je crois que c’est davantage une allergie, mais elle peut être rapidement confondue avec la rosacée, car les symptômes sont similaires ).
Note : Regardez si vos produits nettoyants ou hydratants pour la peau ne contiennent pas de l’huile minérale (ou d’autres formes d’huile), du parfum ou du methylisothiazoline (comme j’ai mentionné plus haut), si oui, je vous en conseille l’arrêt
 
PRODUITS NATURELS
La poudre d’avoine
Les masques à la poudre d’avoine dont je vous ai parlé dans l’article ici enlèvent les rougeurs. Toutefois, ils peuvent créer des tiraillements. Si vous tolérez bien une crème pour la peau, je vous suggère de faire ce masque et de mettre rapidement une couche de cette crème hydratante après. Sinon, ne faites pas ce masque l’hiver, car votre peau aura trop de mal à s’en remettre.
Les vitamines
Essayez de prendre des capsules d’omega 3 deux fois par jour (personnellement ça m’aide). Mais attention! Certaines vitamines provoquent des flashs (rougeurs qui se situent surtout sur les joues et sur le nez et qui peuvent durer plusieurs heures). Surtout les multi-vitamines et le Biotin (dans mon cas). J’en prends quand même à l’occasion, mais plus souvent le soir, car une heure après en avoir pris, mon nez devient très rouge. Le même effet arrive quand je bois du vin. Ça disparaît habituellement au réveil.
 DSC05041
Les huiles essentielles
La seule huile essentielle qui semble fonctionner sur mon visage pour l’hydrater est l’huile de chanvre (il y a un petit formats en vente chez Aroma-Zone pour essayer à moins de 2 euros). Depuis deux ans, j’ai arrêté d’utiliser cette huile, mais j’avoue qu’à une certaine période, l’huile de chanvre m’avait fait beaucoup de bien (en petite quantité sur les parties sèches de mon visage). L’huile de pépin de pamplemousse mixée à de l’eau peut aussi être utilisée pour laver, elle hydrate en plus d’être un antifongique.
 
 DSC05036
CRÈMES ET NETTOYANTS DOUX POUR ROSACÉE ET LA COUPEROSE
J’utilise pratiquement toujours Laroche-Posay en eau micellaire pour nettoyer ma peau, si j’ai utilisé du maquillage. Sinon je ne prends que l’eau du robinet (ou de l’eau en bouteille) avec un coton doux.
 DSC05027
Comme crème, j’hydrate avec Avene pour peaux extrêmement sensibles en hiver et en été j’utilise une crème solaire Coppertone pour bébé qui contient du zinc et qui est sans parfum. Si j’ai besoin d’une crème plus grasse, j’utilise Cetaphil. D’ailleurs, si vous avez des problèmes de boutons de rosacée vous pouvez mixer l’une des deux crèmes avec de l’huile d’arbre à thé et l’appliquer sur la zone affectée. Dans mon cas, cette mixture a très bien fonctionné (mais attention, il faut mettre une très, très petite dose d’huile et l’appliquer seulement sur la zone et ne pas le faire tous les jours).
 DSC05043
DSC05049
Le maquillage
Pour les jours ou l’on prend trop de vin ou qu’on a un oral à passer ont peut toujours finir par camoufler (sans exagérer) avec un bon fond de teint ou un « primer » vert.
 
ALIMENTATION
Pour l’alimentation, évitez les produits laitiers, le café et le vin pour commencer. Voyez au bout de deux semaines si ça fait une différence. Certaines personnes voient une nette différence avec l’arrêt du laitage. Pour ma part, la diète sans sucre et anticandidat m’avait beaucoup aidé à me débarrasser de mes boutons de rosacée. Ma peau avait pris du mieux au bout d’environs deux mois, mais cette diète est extrêmement complexe. Prenez le temps d’en discuter avec un naturopathe. Je l’ai fait 16 mois. 
Boire au moins 1 litre d’eau par jour (gratuit et ça ne fait de mal à personne).
 
LES VÊTEMENTS
Attention à ce que vous portez !
Certains tissus portés proche du visage peuvent créer des crises sans qu’on s’en aperçoive. Surtout l’hiver, car on porte plusieurs couches (bonnet, foulard, etc.) Évitez surtout les lainages. Dans mon cas c’est systématique, je fais une crise sur les joues, si je porte un foulard à base de laine. Certains bijoux ou fermeture éclaire peuvent aussi provoquer des crises.
 
Note : Nettoyez vos taies d’oreiller régulièrement et lavez-les avec un savon hypoallergène, sans fragrance (d’ailleurs, lavez le plus souvent vos vêtements avec du savon sans fragrance).
 
LES HORMONES
Pour ma part, les problèmes de rosacée (surtout les boutons) sont arrivés quand j’ai changé de marque de pilules contraceptives. Ça n’a pris qu’un mois et je voyais la différence. De gros boutons sur mon menton sont apparus, pour ensuite monter à mon front. Selon deux médecins que j’ai consultés, la pilule n’était pas en cause et on me conseillait même de continuer à la prendre pour ne pas empirer le problème… Pourtant je reste persuadée que cette dernière a eu un impact. Quand je l’ai arrêté, ma peau est devenue un désastre durant le premier mois et ensuite tout est revenu pour le mieux (moi qui prenais cette pilule et endurait ces boutons depuis 4 ans, venais de régler une partie de mon problème en moins de 2 mois). Aussi, quand je suis tombée enceinte, un an après avoir arrêté la pilule, j’ai eu de fortes crises les deux premiers mois, ensuite tout est revenu dans l’ordre… Même chose aujourd’hui avant mes règles, j’ai toujours une petite crise (donc est-ce que les hormones influencent ? Après tout ça, j’aurais tendance à dire que oui !).
 
Surtout, prenez des notes sur votre peau dans un journal et comparez au bout d’un mois s’il y a des différences ou des améliorations, vous pourrez ensuite faire des comparaisons entre les jours où votre peau est belle et les autres jours. Peut-être arriveriez-vous à mettre le doigt sur le ou les coupables.  
LES ANTIBIOTHIQUES
La seule chose que je peux dire c’est de les éviter le plus possible. Voici l’article que j’avais écrit sur la Minocycline (minocycline sales effets secondaires). Je n’ai rien à y ajouter. Si ce médicament fonctionne sur vous, sans provoquer d’effets secondaires autres que de faire partir les boutons de rosacée, tant mieux. Toutefois, n’oubliez pas, comme pour le laser, les antibiotiques devront être renouvelés à un moment ou un autre. C’est une solution rapide, mais toujours à recommencer. De plus, les antibiotiques ne feront rien pour les rougeurs, ils n’aident que pour les boutons.
EN CONCLUSION
Ce ne sont pas des recettes magiques, mais quelques pistes de solutions. Ces trucs ne font pas effet rapidement, il faut être patient. Vouloir se débarrasser de la rosacée et de la couperose sans faire d’effort, c’est à mon avis impossible.
C’est un peu comme les personnes qui souffrent d’un surplus de poids. Ils peuvent avoir recours à la chirurgie ou décider d’aller au gym et mieux manger. De la même façon que nous, nous pouvons avoir recours au laser et aux médicaments pour enrayer rapidement la rosacée. Nous pouvons aussi choisir de modifier notre mode de vie en acceptant la maladie et en éliminant de notre vie tout ce qui augmente les rougeurs et les crises. Si vous prenez la version rapide, n’oubliez pas que si vous faites du laser ou prenez des médicaments pour aider votre peau, après quelque temps les problèmes reviennent.
Bon courage et donnez-moi des nouvelles !

 

Creme rosacée et eczéma·Grossesse·huile naturelle·Peaux sensible·rosacée

Essaie des produits Zorah biocosmetiques sur ma peau sensible et ma rosacée

DSC07560

Depuis que je suis enceinte, ma peau ne réagit plus de la même manière, je dois hydrater constamment mon ventre pour éviter les vergetures, mais aussi certaines parties de mon visage, surtout mon front et mes joues qui ont tendance à faire de petites peaux mortes depuis ma 30eme semaines de grossesse.

Ainsi, quand on m’a proposé de tester les produits de Zorah biocosmétiques, j’ai tout de suite accepté. L’huile d’argan fait des miracles sur plusieurs personnes qui ont des problèmes de peau comme moi. J’ai aussi accepté, car j’aime les valeurs de cette compagnie québécoise en évolution qui s’implique dans le commerce équitable. Zorah fait travailler des communautés de femmes à travers la planète en les payant de façon décente.

L’HUILE D’ARGAN 100% BIO 

Huile_argan_Zorah

Quand j’ai vu la bouteille de 100ml, je me suis dit : « ça ne va pas durer longtemps« . Toutefois, ça fait maintenant 2 semaines que je l’applique sur mon gros bedon de 37 semaines et la quantité n’a pas vraiment diminué (comme on voit sur les photos). Il n’en faut que quelques gouttes pour bien hydrater. La texture est très riche et s’applique extrêmement bien. J’ai un faible pour le flacon en vitre qui est très jolie à exhiber dans la salle de bain. Sa pompe est super pratique et offre une bonne tenue dans la main. Le tout sera facilement réutilisable par la suite, si j’achète une autre huile ou une crème en vrac.

AU BANC D’ESSAI

Ma peau prend quelques petites minutes avant d’absorber l’huile, ce qui me donne le temps de bien masser mon bedon pour la faire pénétrer. Ensuite, mon ventre devient tout doux, beaucoup plus doux qu’avec les autres crèmes ou huiles que j’ai essayées précédemment (franchement c’est impressionnant comment la peau devient douce).

L’odeur, me fait penser légèrement à celle de l’huile d’olive, mais c’est très subtil, aucunement désagréable et ça ne reste pas sur la peau, contrairement à d’autres produits anti-vergeture que j’ai essayé.

Pour ce qui est de mon visage, j’ai tenté de l’essayer sur ma rosacée. Ça hydrate très bien, mais il faut n’en mettre qu’une toute petite dose. Je n’ai pas eu de réactions particulières, mais il faut dire que je ne suis pas une adepte à mettre des produit gras sur cette région, je préfère utiliser l’huile sur mon corps. 

LE GEL NETTOYANT KAÏLA

Kaila_nettoyant_Zorah

Le gel nettoyant est probablement un gros coup de coeur. J’avais l’habitude d’utiliser l’eau micellaire de Laroche Posay pour nettoyer ma peau le soir, mais depuis que j’ai découvert le gel 2 en 1 de Zorah, j’ai changé mes habitudes. Ce gel à base de lavande et de bois de rose n’agresse pas du tout ma rosacée. Je n’ai eu aucune nouvelle rougeur et je sens que ma peau est plus douce et plus ferme après l’avoir employée. Il faut toutefois utiliser une crème hydratante après pour éviter que la peau ne sèche (pour ce faire, j’utilise celle d’Avène et les deux se complètes très bien).

Le prix du nettoyant Kaïla est plus qu’acceptable, 24.99$ le flacon de 120ml. Pour un produit de cette qualité, ce n’est pas cher. Il a toujours été efficace pour enlever la crème solaire et le maquillage. 

CRÉME ULTRA HYDRATANTE XIA

Xia_Zorah

La crème Xia est vendue comme ayant des effets positifs sur la rosacée. Dans mon cas, je ne peux pas le prouver. Je l’ai appliquée sept soirs de suite avant d’aller dormir et je n’ai pas remarqué de résultat. J’ai même eu l’impression que la crème créait des tiraillements. Rien de grave, pas de rougeurs anormales, mais quand je me levais le lendemain, je pouvais remarquer que de petites plaques sèches s’étaient formées sur mes joues avec de petites peaux mortes. Quand j’applique une crème hydratante par dessus ça règle le problème et de cette façon ma peau peut bénéficier de ces bienfaits. 

Elle est un peu parfumée (elle sent l’orange) c’est peut-être ce qui me fait défaut, car la vitamine C sur la rosacée n’est pas toujours recommandée. Ici, la quantité semble très faible, c’est peut-être pour cette raison que je réagis peu et que j’arrive à la supporter. Dans le futur, je ne sais pas encore si je vais continuer à l’utiliser, mais je la recommande tout de même, car sa texture est très intéressante. C’est comme si elle couvrait le visage d’un voile. Elle crée une barrière protectrice sans laisser de résidu gras et ça j’aime beaucoup.

DSC07594

EN CONCLUSION

J’ai adoré deux produits de la marque Zorah. Que je vais continuer définitivement à utiliser. L’huile d’argan pour le corps qui rend ma peau énormément douce. Et surtout le nettoyant Kaïla qui fonctionne agréablement bien sur ma peau sensible. 

La compagnie offre aussi des produits de maquillage et notamment une crème solaire teintée pour le visage que je vais probablement me commander en ligne, car qui dit rosacée et peau sensible, dit crème solaire obligatoire sur le visage en ces temps estival !

Maquillage·Peaux sensible·rosacée

3 Produits de la marque Personnelle à tenter pour l’été.

capsurlete

Coup de cœur pour la poudre compacte

Je ne suis pas une maniaque des poudres compactes, mais je me suis quand même laissé tenter à tester celle de la compagnie Jean Coutu, de leur gamme Personnelle. Premièrement, car elle est fabriquée au Canada et surtout, car elle contient du zinc. Depuis que je souffre de rosacée, le zinc est probablement le meilleur ami de ma peau. Avec ces deux indicatifs, j’étais à peu près certaine de faire un bon coup ! Et j’avais raison. J’adore cette poudre. Légèrement hâlée, elle donne un beau fini naturelle à ma peau, même que deux de mes amis m’ont demandé si j’avais changé quelque chose à ma routine, car ma peau avait l’air mieux. Il faut dire que depuis que je suis enceinte, l’aspect de celle-ci est plus difficile à contrôler et c’est vrai que depuis que j’utilise cette poudre compacte (depuis une semaine) je vois une petite différence sur l’apparence. Elle aide à uniformiser le rendue de mon fond de teint (que j’utilise à petite dose). Appliquée à l’aide d’un pinceau, elle est parfaite.

Vous avez aussi deux autres couleurs. J’ai pris celui qui est le plus naturel, mais j’ai bien envie de me laisser tenter par la variante Sable chaud qui contient une pigmentation plus foncée (question de me donner des couleurs de saison). Le fait que ce produit ne soit pas fabriqué en Chine me rassure, d’ailleurs la liste d’ingrédients est courte et je n’y vois aucune composante qui fait partie de la liste à bannir pour ceux qui ont des peaux sensibles. 

poudre
Prix 8.99$ qui est largement raisonnable.

Des baumes à lèvre à croquer en forme de macarons

Ces baumes à lèvre en forme de macarons sont adorables. Ils sont délicieusement originaux, colorés et ils sentent bon ! Mes deux préférés sont saveur de myrtilles et de pêche. La texture cireuse s’applique bien et je trouve le format pratique. C’est cute dans le sac à main et l’effet dure longtemps sur les lèvres. Ils s’offrent bien en accompagnement avec un cadeau d’anniversaire. Ils me rappellent les produits de beauté qu’on trouve au Japon avec le look très Kawaii, personnellement, j’adore.

macarons

Crayon pour les yeux inconditionnel

Il a la particularité de tenir longtemps, 24 heures sans faire de retouche. Parfait pour la baignade il résiste à l’eau. Ça marche, car j’ai fait le test et il est resté bien en place. Il s’enlève ensuite très bien avec un démaquillant à base d’huile. Pour celles qui ont besoin d’un coup de crayon avant la plage, c’est un must ! Il se détaille à 8.99$. Donc côté prix, ce n’est pas si mal. On retrouve 6 couleurs très naturelles qui s’agencent facilement avec la couleur de tous les yeux.

crayon24j_personnel

 

Grossesse·Peaux sensible·rosacée

Grossesse et rosacée = problème de peau !

DSC07180

On dit souvent : les femmes enceintes ont une peau radieuse ! C’est vrai pour plusieurs, faux pour certaines. Malheureusement, je fais partie de la deuxième catégorie. Il faut dire qu’à l’origine je souffre depuis plusieurs années de rosacée et de dermatite que j’arrivais à contrôler à l’aide de mon alimentation et d’une routine très douce.

Après avoir arrêté la pilule contraceptive (Alèse) que je prenais depuis plus de 10 ans, ma peau était devenue hyper bien. Il faut dire aussi que j’avais pris une année de vacances, loin du stress du travail et surtout loin de l’hiver québécois. Mais depuis que je suis enceinte, c’est tout autre chose…

Le début des problèmes

Les trois premiers mois ont bien été. Le changement est arrivé à environs ma 16e semaine de grossesse. À ce stade, ma peau a beaucoup changé. Elle est devenue beaucoup plus sèche et surtout plus réactive à tout. Mes yeux aussi sont devenus plus sensibles, impossible de porter mes lentilles. De petits boutons sont apparus sur mon menton, mon nez et mon front et ma peau pelait sans arrêt. Accompagné de rougeurs, c’était la cata !

Aujourd’hui après 21 semaines voici ce qui m’aide (mais disons que ça fait le boulot, mais ce n’est pas la solution parfaite)

  1. Boire beaucoup d’eau (car quand on élimine aussi les toxines de bébé), donc deux fois plus de travail pour le foie et donc pour la peau.
  2. Éviter les éléments gras et le chocolat (la digestion est plus difficile avec bébé, aidez votre corps à mettre ses énergies ailleurs)
  3. Utilisez une bonne crème : Avène crème tolérance extrême. Elle enlève les peluches sur ma peau, hydrate sans créer de nouveaux boutons. Préviens les rougeurs.
  4. Nettoyage : eau claire du robinet, tiède
  5. Démaquillant : pour les yeux : Camomille de Body Shop. C’est le seul démaquillant que je peux utiliser pour l’instant. Les autres me chauffent trop.
  6. Démaquillant visage… Je n’ai pas grand-chose à vous suggérer. Eau claire et La Roche Posay (eau thermale), mais je m’enligne pour tester ceux d’Avène étant donné que la crème fonctionne très bien sur moi.
  7. Annabelle fond de teint à base de thé vert pour camoufler les rougeurs que j’applique par-dessus la crème Avène (malheureusement, ce produit n’est plus en vente, j’avais fait des provisions quand une représentante m’avait prévenue de son abolition).
    DSC07182

    En ce moment, c’est encore froid chez moi, mais il va falloir penser bientôt à me protéger du soleil pour éviter les masques de grossesse. La dernière année j’ai utilisé Coppertone sensitive skin à base de zinc et sans parfum que ma peau à bien toléré. Elle laisse de petites tâches blanches sur la peau, il faut donc bien l’appliquer. J’ai eu l’impression aussi que le zinc empêchait les rougeurs, les boutons et cicatrisait ma peau.

    DSC07179

    Pour tous ceux qui sont dans la même galère que moi, je vous invite à m’écrire vos solutions miracles !

Creme rosacée et eczéma·Peaux sensible·rosacée

Evoluderm, deux produits tout doux pour la rosacée

DSC04171.JPG

À L’AIDE MA PEAU EST ROUGE !

Une peau qui souffre de rosacée tolère très peu de choses. En moins de 30 secondes après avoir appliqué une crème, une exposition au soleil ou même après un contact avec de l’eau chlorée votre visage peut devenir rouge et boursouflé. On vous dira alors, tu as pris un coup de soleil ? Tu as trop pris d’alcool ? La réponse est non naturellement (peu de gens comprennent cette maladie de la peau, même les meilleurs dermatologues). Quand on commence à rougir, on ne sait plus trop quoi faire, ni quoi acheter. Ce qu’il faut ce sont des produits extrêmement doux qui conviennent aux peaux sensibles pour éviter l’irritation. Bien souvent je recommande de ne rien mettre en cas de crise et de laisser passer l’orage. Il faut délicatement laver son visage avec de l’eau claire, s’éloigner au maximum du soleil et attendre quelques jours. Ensuite, pour ne pas reproduire la même erreur, il faut se munir de bons produits (oui quand on souffre de rosacée, il faut être très patient). Sur ce blogue, j’ai déjà proposé plusieurs crèmes et nettoyants qui j’espère, on pu vous aider.

Aujourd’hui, je vous en présente deux de la gamme Evoluderm, les lingettes démaquillantes Démaq et l’eau micellaire pour peaux sensibles et sujettes aux rougeurs.

LINGETTE DEMAQ

DSC04167.JPG
Toutes douces comme mon chat !

Au niveau des lingettes démaquillantes, je n’ai habituellement pas de problème, car la rosacée dans mon cas ne touche pas mes yeux. Disons pour l’instant, car il arrive qu’elle touche les paupières et l’œil après quelque temps, ce qu’on nomme la rosacée oculaire. Les lingettes d’Evoluderm sont sans alcool et sans paraben. Elles sont effectivement très douces et enlèvent efficacement le maquillage. Je n’ai pas testé le produit sur mes joues et mes lèvres, car elle contient de l’huile d’amande. Je ne voulais pas prendre de chance et provoquer une réaction sur ma rosacée (j’ai du mal à tolérer l’huile sur mes joues). Pour les yeux, elles sont top ! Dans mon cas aucune mauvaise réaction !

Ce que j’aime du produit, c’est qu’il ne laisse aucun voile gras. Il est facile à apporter en voyage et la pochette s’amène très bien en bagage à main dans l’avion. L’odeur est fraîche et réconfortante, j’adore ! Une chose, fermez bien l’emballage pour ne pas qu’elles sèchent rapidement.

DSC04179.JPG

Deux points importants sur les lingettes démaquillantes d’Evoluderm:

1) La liste de composition des ingrédients n’est pas trop longue (donc pas trop de chimique). A priori, ce produit ne contient aucun élément de la liste des ingrédients à proscrire quand on souffre de rosacée, c’est un grand plus ! (voir la liste des 26 ingrédients à proscrire quand on souffre de rosacée dans l’article ici).

2) Le prix: les lingettes se détaillent environ 2 euros l’emballage de 25 unités.

DSC04181.JPG

DSC04189.JPG

EAU MICELLAIRE DÉMAQUILLANTE PEAUX RÉACTIVES ET SUJETTES AUX ROUGEURS

DSC04203.JPG

Au départ, j’avoue qu’on est impressionné par la grandeur du flacon. 500ml, je peux facilement faire une année avec ça ! Le prix au ml est très intéressant, rien à voir avec La Roche Posay, qui à mon avis, abuse des prix. Comme les lingettes, j’aime ce produit. Il contient de l’Aloé Vera, un plus pour les peaux sèches et il ne renferme aucun des 26 ingrédients à proscrire pour ceux qui souffrent de rosacée. Il y est un peu plus nettoyant que l’eau micellaire offerte par La Roche Posay, donc un peu moins doux, mais c’est vraiment minime. Il faut vraiment être hyper sensible comme moi pour voir une différence, et même là. Ce produit ne contient pas de parfum, MERCI, MERCI !

Il est génial pour enlever la crème solaire de son visage, ça, c’est un plus, car d’autres compagnies n’y arrivent pas sans créer de rougeurs importantes. Je n’ai eu que de toutes petites rougeurs qui se sont estompées après quelques minutes, mais aucun picotement, aucun désagrément. Si vous aimez les produits Bioderma et Avène, je vous le recommande, ça se compare à ces derniers. Le prix est très attractif pour le format (moins de 8 euros) et il est fabriqué en France !

DSC04194.JPG

Creme rosacée et eczéma·eczéma·Lotion corporel·Peaux sensible·rosacée·Solution anti-Rosacée·traitement naturel

Utiliser de l’avoine pour soulager la rosacée et l’eczéma

DSC00236.JPGL’avoine est un ingrédient miracle, peu coûteux et très facile à utiliser. Dernièrement, moi et mon frère avons perdu notre père. Certainement dû au choc émotionnel, nous avons chacun de notre côté, commencé à avoir des éruptions cutanées. Pour ma part une belle poussée de rosacée sur le visage avec des rougeurs, un gonflement des joues, des tiraillements et des boutons sur le front. Pour mon frère, de grosses poussées d’eczéma sur les mains avec des micro fissures et de fortes démangeaisons. Même si je sais que dans des cas de tristesse et des stress comme ceux-là il n’y a pas beaucoup de choses à faire, sauf de prendre son mal en patience, j’ai décidé de calmer notre peau par des trempages et des masques à l’avoine. Sérieusement, les résultats ont été plus que concluants. L’avoine est vraiment un produit miracle ! Les mains de mon frère sont devenues moins rouges, moins gonflées et la cicatrisation s’est faite rapidement. Dans mon cas, mes joues sont devenues aussi moins gonflées et beaucoup moins rouges quelques minutes après le premier traitement.

COMMENT UTILISER L’AVOINE ?

Il vous faut un moulin à café bien nettoyé et de l’avoine en flocons. Vous allez mouler vos flocons d’avoine pour qu’elle prenne la texture d’une poudre très fine. Si vous n’avez pas de moulin à café, la boutique Aroma zone vend de l’avoine déjà moulue pour 3.50 euros les 50 grammes (avec cette quantité, à moins que vous l’utilisiez pour le corps en entier, vous en avez pour un bon moment). Pour faire le traitement sur une partie du corps, comme les mains ou les pieds, utilisez environs ½ tasses d’avoine moulue pour 2 litres d’eau tiède. Faites tremper dans un bol assez profond environ 15 minutes. Rincez, puis épongez délicatement. Répétez l’expérience tous les jours pendant une semaine.

DSC00229

DSC00234

DSC00228

Pour faire un masque visage, mixez la poudre avec quelques cuillères d’eau pour obtenir une pâte épaisse. Déposez sur vos rougeurs et laissez agir environ une dizaine de minutes. La pâte va sécher, c’est tout à fait normal. Nettoyez ensuite doucement le visage à l’eau tiède. Ne pas frotter ! Éponger doucement la peau. Répéter deux à trois fois par semaine. Pas plus, car l’avoine peut aussi assécher (sur le visage, c’est plus apparent).

Ceux qui ont l’habitude de commander en ligne peuvent aussi acheter les produits à base d’avoine Aveeno sur Iherb. Le gel de douche et les crèmes à base d’avoine sont particulièrement efficaces pour ceux qui ont des problèmes d’eczéma. Les prix sont raisonnables et le choix est intéressant. Pour les cas importants, Iherb.com est le seul endroit où l’on peut se procurer la crème à base d’hydrocortisone et d’avoine d’Aveeno. Attention à utiliser seulement pendant une semaine en couche ultra mince et surtout on ne doit pas l’utiliser sur le visage, sauf peut-être sur un bouton ou une coupure ! Il semblerait que le produit est magique. Mais bon, vous pouvez aussi vous faire un bain d’avoine comme on vient de parler et mettre ensuite sur votre peau, une crème d’hydrocortisone à 0,5% qu’on retrouve facilement (au Québec) en vente libre .

Autre note, pour ceux qui souffre d’eczéma, essayez le moins possible de garder la peau humide. Asséchez toujours la zone avec un linge propre.

**Regardez aussi soigneusement la liste des produits que vous utilisez sur votre peau. Beaucoup de savons qui se prononce doux, peuvent contenir des ingrédients irritants. Certaines personnes sont plus sensibles à certains produits que d’autres et réagissent par exemple au méthylisothiazolinone. Le méthylisothiazolinone est un produit contenu dans plusieurs savons, il remplace souvent les parabens. Plusieurs personnes réagissent à cet ingrédient sans le savoir et confondent cette réaction allergique avec de l’eczéma. D’ailleurs la marque Le Petit Marseillais l’utilise dans la composition de certains de leurs produits. Soyez vigilant et regardez les étiquettes!

Utilisez les produits avec le moins d’ingrédients possible, tels que le savon d’Alep ou de Marseille. Pour ceux qui souffrent de rosacée au visage, le seul produit qui pour l’instant nettoie bien ma peau, sans créer de rougeurs et d’assèchement est l’eau micellaire de Laroche Posay (les classiques ne se démodent pas !)

Creme de jour·Peaux sensible·rosacée·Solution anti-Rosacée

Masquer les rougeurs de la rosacée en teintant sa crème

DSC00249

J’ai eu cette idée en regardant le site d’Aroma Zone. Le site de vente en ligne proposait de teinter sa crème de jour avec de l’oxyde vert, un colorant minéral. J’ai tenté l’expérience, car ce n’est vraiment pas compliqué, l’oxyde vert n’est vraiment pas cher et en plus, je pouvais garder ma crème pour la peau, mais en lui donnant une option de plus, camoufler mes rougeurs.

DSC00285.JPG

En premier lieu, est-ce que ça fonctionne ? Le vert ça marche toujours pour atténuer le rouge, mais disons qu’il faut y aller ultra délicatement pour ne pas que la crème devienne trop verte et vous donne l’air d’une asperge.

Faites une petite quantité dans un petit pot transparent et n’y mettez qu’un soupçon de poudre, mais vraiment une très, très petite quantité. Ensuite, il faut brasser pour faire éclater toutes les particules dans la crème pour lui donner la couleur verte. Vous pouvez ensuite l’appliquer sur la peau. Le procédé fonctionne aussi avec la crème solaire.

DSC00312.JPG
Ici il y a déjà un peu trop de poudre pour la quantité de crème

Toutefois, c’est une solution temporaire. Je n’utiliserais pas ce procédé sur une peau avec des boutons ou avec de gros problèmes. Puis j’ai l’impression qu’en y mettant un fond de teint par dessus c’est plus joli, mais du coup, ça commence à faire beaucoup sur la peau. Le mieux c’est toujours de la laisser respirer. Donc si vous avez un évènement spécial, je vous le recommande, mais peut-être pas à tous les jours. Pour mieux étendre votre crème, vous avez les éponges magiques de Real techniques, un vrai bijou ! Que ce soit pour la crème ou le fond de teint, moi j’adore, elles font un travail impeccable !

DSC00261.JPG

DSC00267

Pour ceux qui se cherchent un bon fond de teint, Skin True de Annabelle reste ma référence, je n’ai rien trouvé de mieux jusqu’à présent.

DSC00271

Si vous tenez à essayer le vert, mais que vous n’avez pas envie de mélanger votre crème avec la poudre verte. Couleur Caramel à un très bon correcteur de rougeurs. Un produit naturel qui s’étale très bien sur la peau avec l’éponge de Real Techniques.

DSC00280.JPG

 

Maquillage·Peaux sensible·rosacée

Correcteur de rougeurs BIO, de Couleur caramel sur ma rosacée

DSC05352.JPGCouleur Caramel est une marque de cosmétiques bio et naturels qui cherche à changer le monde dans ses habitudes de consommations pour quelles soient plus justes et responsables et surtout pour que ces dernières deviennent moins nocives pour nous et notre environnement. Cela se ressent dans ses emballages, les composantes de leurs produits et le respect de la qualité du maquillage. Voilà une compagnie comme je les aime et détrompez-vous je n’ai pas été payé pour vous dire ça !

couleur_caramel_correcteur_vert.jpg
Correcteur de rougeurs : Couleur caramel sur ma rosacée

CORRECTEUR DE ROUGEURS 

Il y a un moment que j’avais « flashé » comme on dit chez moi au Québec, sur cette mixture verte à base d’huile d’amandes douces. Qui dit rosacée dit instantanément rougeurs et dit aussi recherches de solutions. Naturellement, comme toutes celles atteintes de ce problème, j’ai aussi une peau très fragile. Plusieurs fonds de teint et correcteurs ne me conviennent pas du tout. Après quelques heures, je me gratte et quand j’enlève le produit, ma peau devient sèche et très irritée. Je me suis alors tournée comme plusieurs, vers les produits naturels. Toutefois, je n’avais encore jamais testé une poudre correctrice de teint à base d’ingrédients BIO.

Celles qui me suivent savent que j’avais bien aimé le primer vert de Makeup Forever. Toutefois, j’ai cessé de l’utiliser, car 1, il est très cher et 2 il est composé de produits chimiques. Ainsi, je le dédiais seulement aux grandes occasions (si vous voyez ce que je veux dire).

MON OPINION DU CORRECTEUR DE ROUGEURS COULEUR CARAMEL SUR MA ROSACÉE 

DSC05370.JPG
Correcteur de rougeurs : Couleur caramel

J’aime bien ce produit, car il remplit bien sa fonction de camoufler le rouge. Il est doux pour la peau. Dans mon cas à chacune des fois où je l’ai utilisé, je n’ai connu aucun tiraillement. Sa texture est poudreuse et crémeuse en même temps. Contrairement à ce que j’aurais cru, il s’étale très bien. Pour qu’il donne un look naturel il faut absolument en appliquer une fine couche. Seulement aux endroits où vous en avez de besoin et/ou le mettre sous votre fond de teint en vous assurant de bien le lisser avec les doigts (ou d’utiliser un pinceau approprié).

Une chose importante avec tout correcteur vert, il faut absolument vérifier son maquillage à la lumière du jour après l’application, sinon ça peut facilement être la catastrophe. Je suis certaine que vous n’avez pas envie de ressembler à un extra-terrestre ! D’ailleurs, je vous recommande d’en appliquer qu’une petite quantité et de cibler seulement les zones rouges importantes. Appliquer un correcteur vert peut rendre le teint très gris et fade, il vaut mieux y aller doucement…

POURQUOI JE RECOMMANDE CE CORRECTEUR DE ROUGEURS : 

1-Il camoufle très bien les rougeurs au niveau des ailes du nez en plus de cacher les boutons de rosacée.

2-Il se travaille très bien

3-Son prix est extrêmement intéressant (12.50 euros)

4- Il est naturel et Bio !

TEST : VERNIS ET STCIK DE COULEUR CARAMEL

DSC05351.JPG

J’ai aussi testé deux autres produits : Le stick protecteur beige rosé et le vernis nacré # 09 bordeaux

DSC05364.JPG
Couleur caramel : Stick protecteur lèvres SPF 30 : Teinte beige rosé

Le stick protecteur est un produit intéressant, car en plus de teinter gentiment et tout naturellement les lèvres, il offre une protection UVA et UVB de 30. Même si j’adore sa couleur, je trouve qu’avec ce produit, mes lèvres deviennent sèches plus rapidement. Du coup, j’ajoute une couche d’un baume à lèvres et je garde en même temps l’effet teinté de ce stick que j’aime beaucoup.

Il faut dire aussi que l’emballage est top ! Au niveau packaging, les emballages de couleur Caramel sont très bien faits et vraiment très jolis ! D’ailleurs, il ne faudrait pas que j’entre dans l’une de leurs boutiques (comme celle du 4ème arrondissement de Paris), car j’aurais de fortes chances d’y faire une razzia (photos à l’appuie).

DSC05365.JPG
Stick Couleur caramel

Capture d’écran 2016-01-28 à 16.54.54.png
Photos de la boutique Couleur caramel Paris (provient du site Internet de la compagnie)

Le vernis, c’est l’un de mes produits préférés. Il se pose très facilement. Je suis heureuse, car la couleur commandée est exactement la même de celle qui est présentée sur le site Internet (trop de fois, j’ai acheté en ligne et je n’ai pas reçu exactement ce que j’espérais).

DSC05373.JPG
Vernis Couleur Caramel

Autres bons points : mes ongles étaient beaucoup plus rigides après avoir utilisé le produit et à 6 euros, ce n’est pas très cher pour un vernis avec une composition sans toluène, sans formol, sans colophane ni phénoxyéthanol !

 

DSC05378.JPG
Couleur # 09 – Bordeau, Couleur Caramel

OFFRE : CODE PROMO CHEZ COULEUR CARAMEL

Après lecture de mon article Lionel de chez Couleur Caramel offre à mes lecteurs un rabais :

Bonjour Chantal, bonjour à toutes. Je suis Lionel de Couleur Caramel. Merci pour cet article, c’est sympa ! Pour vous remercier de parler de nous, je vous propose un code réduc spécial Testing Beauty pour vos lecteurs 🙂 Le code c’est 46QX4DEM, valable jusqu’au 30 avril, dès 20 € d’achat.

N’hésitez pas à le communiquer, sur votre réseau uniquement hein, ne le mettez pas sur un site de réduction s’il vous plaît 🙂 Excellente journée à toutes et tous.

 

 

 

 

 

 

huile naturelle·Peaux sensible·rosacée

Les huiles naturelles de Jacynthe sur ma rosacée

soinsdejacynthe.jpg

J’ai souvent utilisé des huiles essentielles sur ma peau rosacée. Toutefois, il faut rester vigilant, car même si ce sont des produits naturels, ils peuvent parfois, par leurs effets puissants et par un dosage inadéquat, aggraver les rougeurs et irriter. Ainsi quand on m’a proposé de tester les produits pour le visage de Jacynthe Renée à base d’huiles essentielles, je suis restée au premier coup d’oeil, un peu septique. Ensuite, je me suis laissé influencé par une vidéos YouTube de sa chaîne où sa collègue nous parle de rosacée et je me suis dit : « elle, elle semble bien connaitre sont affaire. » Je dois avouer que dans le domaine, j’ai rarement dit ça ! Souvent on vous vend des crèmes pour les peaux sensibles, mais elles ne sont pas du tout adaptées. Il faut dire que lors ce que l’on souffre de rosacée nous n’avons pas juste la peau sensible, nous avons parfois des problèmes d’acné, de dermatite en plus d’être irrité et de rougir au moindre touché de la peau.

J’ai donc accepté de tester l’huile nettoyante, l’eau florale et le sérum. Un trio qu’on peut commander en ligne sur la boutique de Jmagazine.

EAU FLORALE DE ROSE

DSC04882.JPG

Ce produit rend la peau douce, douce, douce ! Son odeur est divine (sans blague, même monsieur a remarqué) ! Du coup, je n’hésite pas aussi à m’en mettre sur le cou quand je ne porte pas de parfum. D’ailleurs la boutique vend des parfums d’ambiance, dont celui à la rose de bulgare, j’ai la ferme impression que l’odeur est similaire et je me tarde de l’essayer.

DSC04891.JPG

Cette eau florale me fait penser un peu à l’eau à Rome de Lush, mais en mieux. Pour 20$ la bouteille c’est un très bon rapport qualité-prix. 

LE SÉRUM DE JACYNTHE

DSC04886.JPG

La bouteille peut sembler petite, mais deux petites gouttes gentiment appliquées sur mon visage font largement l’affaire. Je l’utilise matin et soir en combinaison de l’eau florale. D’ailleurs, dans cette vidéo, Jacynthe explique très bien comment procéder à la routine de beauté. Je vous invite à la consulter avant d’appliquer. Les deux produits apaisent et hydratent efficacement la peau, sans créer de nouvelles rougeurs. Ici, on reconnaît certaines odeurs comme l’huile de rose musqué, de bourrache et de santal. Ce produit sent lui aussi très bon.

DSC04897.JPG

Le packaging est très joli, je compte même le réutiliser pour y mettre mes propres huiles essentielles quand ce sérum sera terminée. Le fait d’utiliser une pipette est originale en plus d’être plus hygiénique. Toutefois, j’aurais bien aimé voir les composantes des produits inscrit sur l’emballage. Pour les connaître, il faut consulter leur fiche sur Internet.

Ils n’y a pas de dérivés de pétrole, d’agent de conservation, ni d’eau dans les soins de Jacynthe. 

L’HUILE NETTOYANTE

DSC04881.JPG

DSC04903

Techniquement si on fait la routine beauté recommandée, on doit commencer par ce produit, mais personnellement je préfère ne pas l’utiliser. Je n’ai jamais été fan des huiles nettoyantes, ni des crèmes d’ailleurs. J’ai quand même testé, mais j’ai l’impression que ma rosacée n’a pas trop appréciée (quelques rougeurs ont apparu). Je reste donc avec mon rituel d’eau micellaire pour nettoyer, mais j’utilise par la suite en commun, l’eau florale et le sérum que je raffole.

Sincèrement, je recommande ces deux produits pour toutes celles qui ont une peau difficile comme la mienne. D’ailleurs sur le site, il offre un combo

L’un des produits qu’il me tarde d’essayer est la formule dermo apaisante rougeurs. Maintenant convaincue des bienfaits des produits de Jacynthe, je crois qu’elle pourrait d’avantage aider ma peau à récupérer des froides journées d’hiver. Ce produit contient en particulier de hélichryse et de la camomille allemande, deux produits reconnus pour aider à atténuer les syndromes de rosacée.