Utiliser de l’avoine pour soulager la rosacée et l’eczéma

DSC00236.JPGL’avoine est un ingrédient miracle, peu coûteux et très facile à utiliser. Dernièrement, moi et mon frère avons perdu notre père. Certainement dû au choc émotionnel, nous avons chacun de notre côté, commencé à avoir des éruptions cutanées. Pour ma part une belle poussée de rosacée sur le visage avec des rougeurs, un gonflement des joues, des tiraillements et des boutons sur le front. Pour mon frère, de grosses poussées d’eczéma sur les mains avec des micro fissures et de fortes démangeaisons. Même si je sais que dans des cas de tristesse et des stress comme ceux-là il n’y a pas beaucoup de choses à faire, sauf de prendre son mal en patience, j’ai décidé de calmer notre peau par des trempages et des masques à l’avoine. Sérieusement, les résultats ont été plus que concluants. L’avoine est vraiment un produit miracle ! Les mains de mon frère sont devenues moins rouges, moins gonflées et la cicatrisation s’est faite rapidement. Dans mon cas, mes joues sont devenues aussi moins gonflées et beaucoup moins rouges quelques minutes après le premier traitement.

COMMENT UTILISER L’AVOINE ?

Il vous faut un moulin à café bien nettoyé et de l’avoine en flocons. Vous allez mouler vos flocons d’avoine pour qu’elle prenne la texture d’une poudre très fine. Si vous n’avez pas de moulin à café, la boutique Aroma zone vend de l’avoine déjà moulue pour 3.50 euros les 50 grammes (avec cette quantité, à moins que vous l’utilisiez pour le corps en entier, vous en avez pour un bon moment). Pour faire le traitement sur une partie du corps, comme les mains ou les pieds, utilisez environs ½ tasses d’avoine moulue pour 2 litres d’eau tiède. Faites tremper dans un bol assez profond environ 15 minutes. Rincez, puis épongez délicatement. Répétez l’expérience tous les jours pendant une semaine.

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Pour faire un masque visage, mixez la poudre avec quelques cuillères d’eau pour obtenir une pâte épaisse. Déposez sur vos rougeurs et laissez agir environ une dizaine de minutes. La pâte va sécher, c’est tout à fait normal. Nettoyez ensuite doucement le visage à l’eau tiède. Ne pas frotter ! Éponger doucement la peau. Répéter deux à trois fois par semaine. Pas plus, car l’avoine peut aussi assécher (sur le visage, c’est plus apparent).

Ceux qui ont l’habitude de commander en ligne peuvent aussi acheter les produits à base d’avoine Aveeno sur Iherb. Le gel de douche et les crèmes à base d’avoine sont particulièrement efficaces pour ceux qui ont des problèmes d’eczéma. Les prix sont raisonnables et le choix est intéressant. Pour les cas importants, Iherb.com est le seul endroit où l’on peut se procurer la crème à base d’hydrocortisone et d’avoine d’Aveeno. Attention à utiliser seulement pendant une semaine en couche ultra mince et surtout on ne doit pas l’utiliser sur le visage, sauf peut-être sur un bouton ou une coupure ! Il semblerait que le produit est magique. Mais bon, vous pouvez aussi vous faire un bain d’avoine comme on vient de parler et mettre ensuite sur votre peau, une crème d’hydrocortisone à 0,5% qu’on retrouve facilement (au Québec) en vente libre .

Autre note, pour ceux qui souffre d’eczéma, essayez le moins possible de garder la peau humide. Asséchez toujours la zone avec un linge propre.

**Regardez aussi soigneusement la liste des produits que vous utilisez sur votre peau. Beaucoup de savons qui se prononce doux, peuvent contenir des ingrédients irritants. Certaines personnes sont plus sensibles à certains produits que d’autres et réagissent par exemple au méthylisothiazolinone. Le méthylisothiazolinone est un produit contenu dans plusieurs savons, il remplace souvent les parabens. Plusieurs personnes réagissent à cet ingrédient sans le savoir et confondent cette réaction allergique avec de l’eczéma. D’ailleurs la marque Le Petit Marseillais l’utilise dans la composition de certains de leurs produits. Soyez vigilant et regardez les étiquettes!

Utilisez les produits avec le moins d’ingrédients possible, tels que le savon d’Alep ou de Marseille. Pour ceux qui souffrent de rosacée au visage, le seul produit qui pour l’instant nettoie bien ma peau, sans créer de rougeurs et d’assèchement est l’eau micellaire de Laroche Posay (les classiques ne se démodent pas !)

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La poudre d’avoine colloïdale pour la rosacée

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Je ne m’intéressais pas du tout à ce produit, pour moi, la poudre d’avoine était pour les peaux qui souffrent d’eczéma. Mais lors de mon voyage à Paris, j’ai fait un petit détour par la boutique Aroma-Zone et je suis tombée par hasard sur cette petite poudre merveilleuse. En fait, je cherchais plutôt de la poudre d’arbre à peau, qu’on ne dit que du bien et je suis tombé sur ce sachet d’avoine colloïdale. Je me suis dit, pour 3 euros, pourquoi pas, en souhaitant que les douaniers Canadiens ne se posent pas trop de questions sur ce petit sac suspicieux.

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Je me suis fait alors un masque sur le visage après une longue journée au soleil. Ma peau qui avait enduré les quarante degrés toute la journée est devenue beaucoup plus blanche. Simplement mélangé avec de l’eau j’avais posé la mixture une vingtaine de minutes et ça été assez magique. L’effet dure quelques heures et le résultat est assez surprenant. Ça ne marche pas à tous les coups, mais la plupart du temps (je le fais maintenant au moins 3 fois par semaine) ça fonctionne très bien. On sent la peau beaucoup plus propre, douce, plus serrée et les rougeurs s’estompent (pour mon nez et mes joues). Toutefois, posez le doucement et n’essayez pas de vous exfolier en le retirant, utilisez un tampon doux avec de l’eau de source.

Vous n’avez pas d’Aroma-Zone dans votre coin ? Aveeno vend aussi de l’avoine colloïdale en sachet pour le bain, mais que vous pouvez aussi utiliser sur votre visage.
Sinon pour le petit budget, il est aussi possible de la faire soit même (personnellement, je n’ai pas encore essayé), mais voici un site qui vous donne la technique, ça semble très facile…

http://madameparfum.wordpress.com/2008/10/31/faire-son-avoine-colloidale/

D’autres produits intéressants:

A-Derma Dermalibour

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Voyant que l’avoine Colloïdale m’était bénéfique, j’ai commencé à chercher des crèmes à base de cette mixture pour aider mes plaques sèches sur mes joues et mon menton. Il faut dire que j’ai d’étranges boutons qui sortent sur les plaques sèches, (un drôle de mixe des deux). Difficile de trouver un produit qui va hydrater ma peau sans nourrir de futures pustules. Je suis alors tombée sur la crème Dermalibour de A-Derma à base d’avoine et de zinc. Tiens donc ! Le zinc marche très bien sur mes boutons, mais n’hydrate pas assez et l’avoine me va bien.. J’ai donc tenté le coup sur cette crème qui est en passant, très abordable (21$).

Mon avis : Elle est un peu grasse. Il faut en mettre une très, très fine couche et bien tamponner dessus pour la faire pénétrer, car elle peu laisser un fini blanc. Jusqu’à présent c’est une crème qui fonctionne bien sur moi. Elle ne me donne pas de nouveaux boutons (je touche du bois) et elle réussit à hydrater ma peau. Conseil : utilisez-la surtout la nuit.

Pain de savon Aveeno à l’avoine colloïdale

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Sur mon visage = mauvaise idée, ce pain hydratan ne renferme pas juste de l’avoine et je crois que j’ai réagi avec les autres composantes (de petites rougeurs sont apparues). Par contre, pour le corps c’est parfait. Il ne contient aucun savon et il rend la peau très douce. Son seul point négatif, le prix versus sa durée. Il fond assez vite, ne le laissez pas traîner trop proche des sources d’eau !

Test de Crèmes pour la couperose et rosacée

Magasiner une crème pour le visage quand on souffre de couperose et de rosacée peut devenir un réel problème… Je dirais même un grand combat.

Rien n’est satisfaisant. La peau réagit, les rougeurs apparaissent, petits boutons se pointent et vlan ! On met une autre crème dans les poubelles !

Si j’ai décidé d’écrire ce post, c’est que j’ai essayé moi même plusieurs crèmes et dépensé beaucoup d’argent. Je ne suis pas une experte, mais rien ne vaut l’avis d’une personne qui souffre du vrai problème pour vous aider à évitez de mauvais choix.

Voici une liste des crèmes que j’ai testées au cours de la dernière année (si vous ne souffrez pas de rosacé ni de couperose, ça ne veut pas dire que c’est crème ne sont pas bonnes, simplement que pour nos peaux plus fragiles ces crèmes nous conviennent moins qu’à une personne à la peau normale … )

Yves rochers
Active Sensitive Soin Dermo-Traitant anti-Rougeurs
Prix : 29$

Ma cote : 2.5/5
J’ai eu plusieurs échantillons de cette crème lors de ma dernière visite et je l’ai testée.

Elle promet de réduire les rougeurs et de prévenir leur réapparition en tonifiant la micro-circulation cutanée
Mon opinion : Ma peau est devenue rouge assez rapidement. Il y a quelque chose dans cette crème que ma couperose n’a pas du tout apprécié surtout mes joues. Elle a fait plutôt le contraire sur moi…

La Roche-Posay
Rosaliac
Prix environs 29$

Ma cote 3/5
Si j’adore leur nettoyant démaquillant pour le visage Rosaliac (visage et yeux) vraiment que du bonheur ce produit, je n’ai pas eu le même coup de coeur pour la crème. Sa texture très légère m’avait convaincue, de plus que sa couleur jaunâtre devait m’aider à réduire mon teint trop rosé… Hélas un autre pot aux poubelles et un autre trou au portefeuille… Ma peau n’a pas aimé, elle est restée très sèche et j’avais l’impression qu’elle avait même un peu boursoufflé. Je l’ai utilisée durant 1 semaine et maintenant elle traine au fond de la pharmacie. Par contre l’échantillon de crème que m’a donné la cosméticienne Toleriane, m’a plu. Je n’ai pas senti d’amélioration, mais ma peau a bien toléré le produit. J’ai eu quand même des rougeurs et des sensations de petite brulure sur les joues.

Aveeno
Positively Radiant FPS 15
Prix environs 22$


Ma cote 4.2/5

J’ai eu cette crème dans ma trousse Glossy Box du mois d’avril. J’ai été assez surprise. Ma peau la tolère assez bien, en plus d’avoir un FPS de 15. Après une semaine, je ne dirais pas que mon état s’est amélioré, mais rien ne s’est aggravé non plus. Elle fait une bonne crème pour une irritation quotidienne et elle permet de bien hydrater sans me causer de boutons et je peux la mettre sous mon fond de teint.

Dès que je vais terminer ma bouteille, je vais me lancer dans l’essai du : hydratant quotidien ultra calmant a FPS 15, car il m’a l’air encore plus adapté aux peaux sensibles. Comme la première m’a fait bonne impression, celle-ci de donne l’idée qu’elle serait aussi prometteuse

Nivea Pure and Natural
Prix environs 10$


Ma cote : 4/5
95% de produit naturel, pour peau sensible, sans parabens, silicones, colorants ou huiles minérales … J’ai utilisé cette crème un bon 3 mois et elle me satisfait. Elle est très douce et ma peau y réagit bien. Par moment, j’ai eu de petits boutons, mais sans plus. Elle hydrate bien les joues et le front.

Avene Diroséal / Prix : environ 30$

Ma cote 3/5

Avec une teinte verte pour camoufler les rougeurs cette crème promet à ses utilisatrices anti-rougeurs et une double action à la fois préventive et curative …. Préventive non et curative non, cette crème est comme un politicien après la période électorale quand vient le temps d’agir, il n’y a pas grand-chose qui se passe… Désolée, mais rien ne m’a convaincue dans cette crème…