Utiliser de l’avoine pour soulager la rosacée et l’eczéma

DSC00236.JPGL’avoine est un ingrédient miracle, peu coûteux et très facile à utiliser. Dernièrement, moi et mon frère avons perdu notre père. Certainement dû au choc émotionnel, nous avons chacun de notre côté, commencé à avoir des éruptions cutanées. Pour ma part une belle poussée de rosacée sur le visage avec des rougeurs, un gonflement des joues, des tiraillements et des boutons sur le front. Pour mon frère, de grosses poussées d’eczéma sur les mains avec des micro fissures et de fortes démangeaisons. Même si je sais que dans des cas de tristesse et des stress comme ceux-là il n’y a pas beaucoup de choses à faire, sauf de prendre son mal en patience, j’ai décidé de calmer notre peau par des trempages et des masques à l’avoine. Sérieusement, les résultats ont été plus que concluants. L’avoine est vraiment un produit miracle ! Les mains de mon frère sont devenues moins rouges, moins gonflées et la cicatrisation s’est faite rapidement. Dans mon cas, mes joues sont devenues aussi moins gonflées et beaucoup moins rouges quelques minutes après le premier traitement.

COMMENT UTILISER L’AVOINE ?

Il vous faut un moulin à café bien nettoyé et de l’avoine en flocons. Vous allez mouler vos flocons d’avoine pour qu’elle prenne la texture d’une poudre très fine. Si vous n’avez pas de moulin à café, la boutique Aroma zone vend de l’avoine déjà moulue pour 3.50 euros les 50 grammes (avec cette quantité, à moins que vous l’utilisiez pour le corps en entier, vous en avez pour un bon moment). Pour faire le traitement sur une partie du corps, comme les mains ou les pieds, utilisez environs ½ tasses d’avoine moulue pour 2 litres d’eau tiède. Faites tremper dans un bol assez profond environ 15 minutes. Rincez, puis épongez délicatement. Répétez l’expérience tous les jours pendant une semaine.

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Pour faire un masque visage, mixez la poudre avec quelques cuillères d’eau pour obtenir une pâte épaisse. Déposez sur vos rougeurs et laissez agir environ une dizaine de minutes. La pâte va sécher, c’est tout à fait normal. Nettoyez ensuite doucement le visage à l’eau tiède. Ne pas frotter ! Éponger doucement la peau. Répéter deux à trois fois par semaine. Pas plus, car l’avoine peut aussi assécher (sur le visage, c’est plus apparent).

Ceux qui ont l’habitude de commander en ligne peuvent aussi acheter les produits à base d’avoine Aveeno sur Iherb. Le gel de douche et les crèmes à base d’avoine sont particulièrement efficaces pour ceux qui ont des problèmes d’eczéma. Les prix sont raisonnables et le choix est intéressant. Pour les cas importants, Iherb.com est le seul endroit où l’on peut se procurer la crème à base d’hydrocortisone et d’avoine d’Aveeno. Attention à utiliser seulement pendant une semaine en couche ultra mince et surtout on ne doit pas l’utiliser sur le visage, sauf peut-être sur un bouton ou une coupure ! Il semblerait que le produit est magique. Mais bon, vous pouvez aussi vous faire un bain d’avoine comme on vient de parler et mettre ensuite sur votre peau, une crème d’hydrocortisone à 0,5% qu’on retrouve facilement (au Québec) en vente libre .

Autre note, pour ceux qui souffre d’eczéma, essayez le moins possible de garder la peau humide. Asséchez toujours la zone avec un linge propre.

**Regardez aussi soigneusement la liste des produits que vous utilisez sur votre peau. Beaucoup de savons qui se prononce doux, peuvent contenir des ingrédients irritants. Certaines personnes sont plus sensibles à certains produits que d’autres et réagissent par exemple au méthylisothiazolinone. Le méthylisothiazolinone est un produit contenu dans plusieurs savons, il remplace souvent les parabens. Plusieurs personnes réagissent à cet ingrédient sans le savoir et confondent cette réaction allergique avec de l’eczéma. D’ailleurs la marque Le Petit Marseillais l’utilise dans la composition de certains de leurs produits. Soyez vigilant et regardez les étiquettes!

Utilisez les produits avec le moins d’ingrédients possible, tels que le savon d’Alep ou de Marseille. Pour ceux qui souffrent de rosacée au visage, le seul produit qui pour l’instant nettoie bien ma peau, sans créer de rougeurs et d’assèchement est l’eau micellaire de Laroche Posay (les classiques ne se démodent pas !)

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Règle 2 : Ne jamais écouter les conseillères de La Roche Posay‏ dans les pharmacies

Samedi matin je rentre dans une pharmacie, j’en ai mare des plaques rouges sur mon cou et je me dirige en direction du pharmacien. Je veux lui poser des questions sur le produit Specto pour eczéma, peut-être que cette crème vendue sans ordonnance va pouvoir aider ma condition. À peine après avoir fait deux pas en direction du comptoir que je vois des promotions sur les produits La Roche Posay sur mon passage. Parfait, me dis-je, je vais en profiter pour acheter la lotion micellaire et demander quelques échantillons du nouveau sérum Rosaliac.

D’un coin de l’œil la vendeuse me voie venir et s’approche vers moi pour m’annoncer qu’elle est de la compagnie et qu’elle est une spécialiste des produits des peaux sensibles, d’ailleurs en quelques secondes elle arrive parfaitement à faire un diagnostic très valable de ma peau. Je lui parle alors de mes déboires des derniers jours avec l’eczéma. Je vous suggère Lipikar Me dit-elle. Je suis confuse, car je connais un peu ce produit pour le corps, mais de là, à le mettre directement sur mon visage, je suis septique. Nous le recommandons pour la peau des nouveau-nés et je l’utilise moi même sur quelques plaques d’eczéma sur mes sourcils, elle a les mots qui me rassurent. Et voilà une Chantale qui se met encore naïvement à croire au Père Noel ! J’en oublie ma visite chez le pharmacien et je décide d’acheter le nettoyant et le baume hydratant en promo et de l’essayer comme conseillé sur mon visage le lendemain…

Inutile de vous dire que c’était dans mon cas, une très mauvaise idée… Ma peau s’est mise à faire de grosses plaques rouges très dérangeantes. C’était intense! Comme si on me piquait sans relâche avec une fourchette partout sur les joues et le cou. Plusieurs coups de bombe thermale n’ont pas réussi à calmer l’irritation. Après une couche de crème lrp-lipikar-baume-ap-400-mlpharmaceutique à base de codéine, des boursoufflures qui ressemblent à des cloches d’eau et peu d’heures de sommeil, car cette fois, j’ai eu vraiment du mal à dormir avec cette peur de me réveiller défigurée. Vers 4 heures du matin, j’ai senti que les picotements diminuaient, les cloches ont laissé place à de belles plaques sèches rouge-jaune qui se décollent. Je suis parfaite encore pour un film d’horreur et je dois aller travailler ! Grrr

Heureusement la conseillère de La Roche Posay m’a promis un remboursement en cas d’irritation… Je vais aller réclamer mon dû… je crois que j’y ai droit. Et pourquoi pas un petit courriel de mécontentement sur leur site Internet, question de tester leur service à la clientèle 🙂

Aujourd’hui c’est le Jackpot pour moi ! Crises de rosacée, couperose, eczéma, boutons…

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Aujourd’hui c’est le Jackpot pour moi! Crises de rosacée, couperose, eczéma, boutons, nommez-les ils ont tous élue domicile sur mon visage et mon cou! Je suis prête pour être figurante dans un film d’horreur. Ma pauvre Chucky va te cacher, je vais te remplacer!

 Vous comprendrez que c’est le genre de journée que je n’ai pas du tout envie de sortir. C’est le genre de journée qu’on téléphonerait bien son patron pour lui dire qu’on est malade, tellement on veut se cacher ! Mais c’est aussi le genre de journée où c’est impossible de le faire, car on a déjà été malade la semaine dernière… (Oui, deux fois d’affiler, ça ne passerait pas!  ) Donc j’ai rongé mon frein, je suis partie pour le boulot, tête baissée, tout en espérant que les collègues ne le remarquent pas trop (en fait, ils l’ont certainement remarqué, car je suis dans le domaine de la mode, ici chaque détail compte, mais comme c’est une entreprise anglaise, la courtoisie veut que personne n’en parle).

Mais qu’est-ce qui ce passe chez-moi pour que ma peau réagisse si cruellement? En l’espace de quelques minutes, j’ai fait le bilan de tout ce que j’ai avalé, digérée, touchée, examinée, palpé… Et peu d’hypothèses me viennent à l’esprit pour expliquer une telle réaction, moi qui avais une peau beaucoup plus belle depuis quelque temps, me voilà revenue à la case départ, à feuilleter sur Internet à cracher ma colère sur mon clavier à l’insu de mes collègues?%$$#!

Le problème vient certainement de moi. Es-tu stressée Chantale ?… Oui, certainement un peu… As-tu mis quelque chose de nouveau sur ta peau? Non, mais il fait tellement froid à Montréal que je dois porter une écharpe pour marcher à l’extérieur tous les jours, certainement que ma peau en a autant ras le bol que moi de cette température de merde et le contact de mon écharpe sur ma peau fragilisée à certainement fait réagir les grosses plaques rouges sur mon cou (on dirait des brulures au deuxième degré !). Mais qu’en est-il des trois nouvelles plaques sur ta joue gauche, ton nez qui tire sur le rouge-violet et le magistral bouton qui ne cesse de prendre de l’expansion en dessous de ton œil droit ? As-tu mangé quelque chose de nouveau Chantale ? Non! Et puis… après quelques minutes j’allume… Oui ! En y pensant bien, j’ai avalé des comprimés de magnésium et de calcium et j’ai eu quelques brulures d’estomac… L’addition se fait donc… Estomac et foie sensible + irritants = problème de peau? Comme Claire Danes dans la série Homeland, je n’ai pas perdu deux minutes! Tout en fainéant de travailler, caché dans mon cubicule à deux balles, j’ai enclenché mes recherches Internet avec les mots clés : brulures d’estomac, problèmes de rosacée et d’eczéma. Mon ami Google est venu à mon secours en m’indiquant que certaines recherches ont effectivement été faites sur le sujet, me laissant croire ainsi qu’il y aurait un lien… Enfin, rien de confirmé à 100 %, mais beaucoup de choses intéressantes en ressortent:,

Je vous fais part des écrits de Jean-Yves Dionne qui a justement fait une recherche sur le sujet (ce n’est qu’un résumé, mais vous avez l’ensemble de l’article en consulat son site Internet) : http://www.jydionne.com/des-causes-de-la-rosacee/

Copier-coller :

Déjà dans les années 70, des publications établissaient une connexion entre des variations de la muqueuse intestinale et plusieurs types de dermatites.(1,2)

Plus récemment, des chercheurs montrent un lien crédible entre la dysbiose (une colonisation intestinale par les mauvaises bactéries) et la rosacée. Ces chercheurs ont d’abord évalué des patients atteints de rosacée et les ont comparés avec des personnes contrôles. La dysbiose était présente chez 52/113 patients contre seulement 3/60 chez les contrôles. Ensuite, ils ont donné à 28 patients un antibiotique spécifique, la rifaximine (non disponible au Canada à l’heure actuelle), qui semble avoir la capacité d’éradiquer la dysbiose. 20 de ces patients ont vu leurs lésions disparaître et 6 ont eu une amélioration notable. Des 20 patients ayant reçu un placébo, 18 n’ont observé aucun changement et 2 ont subi une aggravation. Ceci semble confirmer la connexion entre la rosacée et la santé intestinale.(3)

Transit intestinal

En 2004, le Dr SN Kendall rapporte le cas qu’un patient atteint de rosacée qui a vu sa condition disparaître suite à l’amélioration de son transit intestinal. Ce patient, qui souffrait de constipation chronique, a consommé 30 g de son de blé après les repas, 3 fois par jour, ainsi que des capsules de charbon activé. Après 14 jours d’un tel régime, ses rougeurs sont complètement disparues. De plus, cette personne souffrait de migraines et de maux de tête qui sont aussi disparus. Le traitement a été maintenu durant 5 semaines et la rosacée n’est pas réapparue. À la 6e semaine, le patient s’est plaint de brûlure d’estomac et les suppléments ont été arrêtés. La rosacée et les migraines sont revenues, mais elles étaient moins intenses qu’avant le traitement. L’auteur mentionne que ce «régime» a diminué les facteurs inflammatoires intestinaux et que cette réduction a entrainé l’amélioration cutanée.(5)

Les preuves ne sont pas toute à fait concluantes, je vous l’accorde, mais on va tester pour voir! J’ai fait plusieurs régimes depuis un an et oui, j’ai remarqué que certain aliments influençaient ma peau, mais je n’avais jamais pensé que mon taux d’acidité, ma flore intestinale et que mes brulures d’estomac pouvaient avoir un lien. Donc après le régime sans sucre, sans gluten et sans produit laitier, j’attaque maintenant mon régime anti-acidité, anti-irritant, arrosé de son de blé … On commence ce soir! Des nouvelles d’ici quelques jours. Le plus difficile sera certainement d’arrêter le café.

 

Tu as une drôle de tête, tu fonds vite entre mes mains, mais tu es drôlement efficace !

Savon Waylander de LUSH

De prime abord, ce savon n’aurait peut-être rien pour vous attitrer, couleur brune peu élégante, mousse discrète quand vous le frottez sous la douche et odeurs peu communes pour un savon pour le corps à base de boue de Rhassoul, parfumé de patchouli et d’huile de vétiver ce qui vous donnera peut-être envie de le refiler à Monsieur, mais vous auriez tord !

Premièrement, il laisse la peau extrêmement douce (je tiens à le souligner). Il agit comme un exfoliant, mais sans irriter la peau, car on ne sent pas du tout les granules de la poudre de pierre ponce qu’il contient. De plus, je sens que cette exfoliation aide à diminuer les petits boutons que j’ai sur les bras ! Ouhha enfin! Après une dizaine d’années à chercher un savon qui pourrait m’aider à les diminuer, est-ce le début de la gloire ?

J’ai été ravie de constater que ma peau sensible ne tiraillait pas après son utilisation. Au contraire, elle m’a laissé une sensation de propreté et non de sécheresse, les petites plaques d’eczéma que j’ai sur la hanche droite n’ont pas réagit, donc c’est un point positif . La peau garde l’odeur du savon, mais je vous rassure mesdames, ça reste assez subtil et ne tient pas très longtemps non plus.

 

Après avoir utilisé ce savon, il vous faudra par contre nettoyer précautionneusement votre douche, car la mousse laisse quelques traces brunes au fond de la baignoire.

Conseil, il fond assez rapidement, ne le laissez pas sous l’eau sans raison trop longtemps..

LUSH, Ce qu’on aime de la compagnie:

Lush produit et commercialise des produits cosmétiques faits à la main à base composantes d’origine biologique.

Lush s’investit dans plusieurs causes pour l’environnement et fabrique ses produits sans les tester sur les animaux

Nouveaux produits simple pour peaux sensibles

Voici une gamme de produits que ma couperose n’a particulièrement pas apprécié.

J’ai reçu les échantillons de deux produits simple dans ma Glossy Box du mois de mai dernier. Simple est une compagnie anglaise qui tente de percer le marché canadien. J’ai essayé le nettoyant et le démaquillant doux pour la peau et doux pour les yeux une fois il y a 4 semaines, puis j’ai tenté une deuxième expérience aujourd’hui pour voir si mon avis resterait le même… Verdict, ils ont beau mettre expert en peau sensible sur leur emballage, je n’y crois pas vraiment.

Pourtant, tout semble alléchant dans ces produits, car ils sont; sans huile, sans parfum, sans colorant et leur prix sont très abordables, mais sans plus. Dès que j’utilise le nettoyant facial, ma couperose-rosacée commence légèrement à apparaitre sur mon nez et la peau de mes joues a commencé à me démanger en plus de devenir grasse après quelques heures. Le démaquillant n’est pas trop huileux, mais il pique légèrement les yeux.

Si vous voulez mon avis, le principe des Glossy box de nous envoyer 5 échantillons est vraiment intéressant pour le prix et le concept, pas contre quand ont reçoit deux produits de la même marque dans sa boite et que l’on aime pas cette marque ont a un peu l’impression de perdre son argent. Surtout que Glossy Box nous propose sur son site web : Receive 5 luxury samples, je me demande où est le luxury dans les produits Simple en vente à 8$ chez Jean Coutu…

Pour Couperose et rosacée : Ce produit n’est pas pour moi recommandé

Déodorants Byly

Souvent moins affichés sur les tablettes des pharmacies, les déodorants Byly ne sont peut-être pas les plus connus au Québec, mais ils auraient pourtant tout le mérite de détrôner les Lady Speed Stick et Dove!

Les laboratoires Byly  comptent une belle notoriété en Europe. L’entreprise est née en 1942 à Barberà del Vallès, une petite commune espagnole située à quelques kilomètres de Barcelone. Depuis leur création, ils œuvrent dans les produits cosmétiques pour l’hygiène et la protection de la peau. J’ai donc essayé durant plus de deux semaines deux déodorants adaptés aux peaux réactives

Déodorant Sensitive Silk Soie

Voici le coup de cœur de mon copain! Sans parfum, il convient autant aux hommes qu’aux femmes. Comme, mon Monsieur fait des réactions allergiques à la plupart des déodorants (nous sommes habituellement obligés de remplir nos valises de produits quand nous allons en France, car les déodorants à bille, sans alcool, sont particulièrement difficiles à dénicher à Montréal), nous voilà bien heureux de retrouver chez nous un déodorant qui ne lui donne aucune réaction.

Dans ce produit, Byly a sélectionné les protéines de soie pour leurs pouvoirs nourrissants et la douceur qu’elles peuvent apporter aux peaux sensibles. Sans parfum, cette ligne minimise les risques d’allergie et protège efficacement toute la journée (test approuvé sur un homme, donc mesdames, il devrait vous convenir à vous aussi!). La gamme offre aussi ce produit en crème, sous la forme d’un tube de pâte à dentifrice, j’aimerais bien avoir vos commentaires, si vous l’avez déjà essayé …

Déodorant H2O Termal

J’adore l’odeur, c’est doux, c’est frais et il est sans parabène, ni alcool. Il y a une nette différence avec le déodorant traditionnel de Bily pour femme qui est un peu trop florale à mon goût. Grande amatrice des eaux thermales, j’avais très hâte d’essayer ce produit. On lit sur l’emballage : riche en calcium et en magnésium, il aide à calmer et hydrate la peau sensible. Oui l’essaie m’a convaincu, car après l’épilation des aisselles à la cire qui m’avait laissé de petits points rouges sur la peau, j’ai appliqué le déodorant le lendemain et toute la semaine, sans sentir de picotement ni démangeaisons (c’est le petit plus de ne pas avoir d’alcool dans le produit). En bâton ou en bille, le produit ne laisse pas de traces blanches et convient toute la journée. Testé par une canicule de 34 degrés, il a tenu le coup! Toutefois, contrairement à son confrère Sensitive soie, il est légèrement un peu collant, mais c’est très léger par apport à ses autres avantages.

Profitez-en, Jean Coutu offre un carnet promotionnel avec des coupons-rabais, vous avez 1 $ de rabais sur tous les produits Byly, jusqu’au 4 septembre.

www.byly.ca

Produits Argania

J’utilise depuis une semaine les produits Argania, crème pour le corps et pain de savon.

Ces produits offerts maintenant en pharmacie à prix très compétitif sont composés d’huile d’argan 100% biologique en plus d’être fabriqués au Québec. Riche en oméga 3 et en vitamine E, ils sont parfaits pour les peaux sensibles. Le pain de savon au PH équilibré est agréable et mousse très bien, beaucoup mieux qu’un pain de savon traditionnel. Comme son odeur est très douce, il convient autant aux hommes, qu’aux femmes qu’à la peau des plus petits.

Son complément, la lotion corporelle aux notes plus florales vient hydrater magiquement les jambes de crocodiles. On lui vante des bienfaits raffermissants… Je ne pourrais vous dire, mais ma peau est plus douce, souple et non collante pour plusieurs heures. Cette lotion à la propriété de pénétrer très rapidement dans la peau. De plus, les produits sont sans parabène ni testés sur les animaux.

Les petites plaques d’eczéma que j’ai sur les hanches, ont très bien réagi au pain de savon. La gamme contient d’autres produits, comme l’huile sèche corporelle (dont le magazine Clin d’oeil louange les mérites) et leur shampoing et revitalisant qui feront certainement parties de mes futurs achats beauté.

http://www.arganiacare.ca/fr/