Régime·Solution anti-Rosacée

Couperose et rosacée, la suite de mon expérience

Lonely_lantern_in_the_fog-wallpaper-3840x2400Il y a un bon moment que je n’ai rien écrit sur ce blog à propos de ma peau sensible et de ma rosacée. En réalité les choses ont tellement changé durant la dernière année que je voulais être certaine de ce que je vous écris. Naturellement, je ne suis pas une professionnelle de la médecine et je ne peux pas vous faire de traitement médical (je dis ça, car certain me demande parfois des conseils comme ci j’étais un médecin ou une naturopathe). Ce que je raconte ici, ne sont que mes essais et erreurs. J’ai eu beaucoup de commentaires de votre part. La question qui revient souvent est : comment faire pour arrêter les problèmes de couperose et de rosacée sur mon visage ? J’ai pu lire dans certains messages, beaucoup de tristesse et ça me touche profondément, car moi aussi je l’ai vécu. Moi aussi, plusieurs matins ma peau était rouge, gonflée, pleine de boutons, irritée et je ne voyais pas le bout du tunnel. Oui, j’ai déjà téléphoné mon employeur ou annulé une soirée entre amis en disant que j’étais malade, car j’avais trop pleuré à cause de mes problèmes de peau. Personne ne me comprenait, si ce n’est que mon chat et mes plantes vertes (si vous voyez ce que je veux dire).

Beaucoup m’ont demandé la recette magique pour s’en sortir. Malheureusement, je n’en ai pas. Toutefois depuis un an, ma peau va mieux et je vais tenter ici de vous dire ce qui a changé et ce que je crois a contribué à cette amélioration. Car n’allez pas croire qu’on se débarrasse d’une couperose ou d’une rosacée. On apprend à vivre avec, on peut améliorer son état, mais rien n’est facile !

Ceux qui m’ont suivi savent que j’ai fait un régime anti-candida sans sucre, sans gluten, etc. pendant plus de 16 mois (je ne vais pas m’attarder sur la description du régime, car tout est encore sur le blog). Toutefois, je sais que vous vous demandez, ça marches-tu vraiment ? Réponse : Oui… et non ! Oui ça marche, mais… Ça prend au moins 6 à 8 mois pour voir une différence (le temps de faire la détox et de prendre le dessus sur le candidat) et Non, car ce régime est juste inhumain ! Mais si vous êtes vraiment motivé, ce régime n’est pas juste magique pour la peau, mais aussi pour la santé. Je vous le recommande, mais je vous recommande aussi de bien le faire pour éviter les carences.

Ainsi, oui ça marche (sur moi ). Depuis ce régime, je suis de plus en plus convaincu que le GRAND responsable est le candidat albican et voici pourquoi. Je ne vais pas m’attarder sur le sujet, tout est sur le blogue, mais en gros ce champignon qui prolifère en nous, modifie la flore intestinale en créant pas mal de dommages. Aucune recherche ne le prouve, mais selon moi une bonne partie des problèmes de rosacée et de couperose est associée à notre système digestif. Si ça ne va pas de ce côté-là, que vous avez du mal à libérer les toxines par les voix d’évacuations normales et bien, la peau va s’en charger. Résultat, boutons, plaques rouges, eczéma, rosacée, couperose…bla bla

Deuxième point, j’ai aussi arrêté la pilule contraceptive après 20 ans de prise tous les jours (oui, oui au Québec on commence tôt ! Je ne suis pas si vieille). Déjà, car je pense avoir un enfant dans la prochaine année, mais aussi, car j’avais un pressentiment que la pilule que je prenais avait modifié ma peau. Au départ, je prenais la marque Ortho 777. Mais il y a 5 ans mon médecin m’a demandé de changer pour Alese (elle m’a fait tout un drame, certainement qu’elle était commanditée par cette compagnie). Toujours est-il que j’ai accepté, car cette dernière avait moins d’hormones et se devait, soi-disant,   meilleur pour la santé. Toutefois, après les deux premiers mois, j’ai commencé à avoir d’étranges boutons sur le visage et les problèmes de rosacée ont commencé pour vrai.

Donc qu’est-ce que j’en retire ? C’est mon opinion, mais je crois que cette pilule a bousillé ma flore intestinale, le candidat a pris de l’expansion et la rosacée est sorti …. Le site Internet thecandidadiet.com fait un lien direct entre le candida albican et la pilule contraceptive… Je trouve aussi qu’il y a peut-être un lien important à y faire ! Là vous vous demandez, est-ce que ma peau a été mieux avec l’arrête de la pilule ? Non, le premier mois, j’ai eu une belle crise de boutons, mais aussi un deuxième problème et j’arrive à mon troisième point, de belles mycoses vaginales … Arrrk ! Il semblerait que dans certains cas, l’arrêt de la pilule occasionne ce genre de désagrément et de déraillement. Déjà fortement sensible à ça, ce problème était juste insupportable (je vous épargne les détails) j’étais à bout !! J’ai donc été en clinique privée de santé sexuelle à Montréal et consulté une spécialiste rapidement, car ça n’avait aucun sens ! Ça été l’une des plus belles décisions de ma vie, car non seulement le docteur que j’ai rencontré n’a pas fait comme mon médecin de famille et me proposer des crèmes en vente libre qui ne marchent pas, mais elle m’a proposé un traitement oral anti candidose de trois mois. Le Pro-Fluconazole 150mg. Déjà ce médicament ne m’a pas donné d’effets secondaires (merci !) et magiquement mes boutons sont partis, ma peau est devenue pas parfaite, mais très bien et mes mycoses vaginales ont disparus. Le bonheur !

Du mois de juin à septembre, je suis même allée à Hawaii travailler sur une ferme et ma peau allait agréablement bien ! D’accord, il y avait moins de stress car je n’étais pas au travail, mais pourtant on dit que le soleil et l’humidité sont mauvais pour la rosacée… et bien pas à ce moment et même si je devais protéger régulièrement ma peau avec de la crème solaire, ce qu’habituellement elle déteste…

Depuis mon retour de voyage : Au retour ma peau a très bien réagi les deux premiers mois, mais elle recommence depuis cette semaine à faire quelques petits caprices en plus de me faire quelques petits épisodes de mycose et de constipation. Ça ressemble à quoi tout ça ? Aux effets secondaires du candida Albican ! Mais vous savez quoi ? Je me suis vraiment empiffré de sucre, de farine blanche et de chips à mon retour ! Donc vous voulez mon avis, le candida commence à refaire surface. J’ai deux solutions entre les mains, le docteur m’avait aussi prescrit un deuxième traitement en cas de rechute, donc 1- je peux reprendre mes comprimés oraux ou 2- refaire le régime de plusieurs mois anti-candidat… La solution semble tracée ici. Prendre ces comprimés à répétition n’est pas l’idéale, mais accélère très rapidement la guérison. Ensuite, je vais devoir comprendre que les bonnes choses comme le sucre, les pâtes, etc. Ce n’est tout simplement pas pour moi.

Donc voilà, je ne peux pas vous dire que le candida albican est le seul et unique responsable, mais si vous voulez mon avis, avec tous ce que j’ai vécu cette année, j’ai de sérieux doutes !

dentifrice·Peaux sensible

Bandes Crest Whitestrips 3D White dents sensibles

Est-ce que les bandes blanchissantes de Crest fonctionnent vraiment ?

Il y a un bon moment que j’hésitais à acheter ce produit et que je me posais la question ! J’avais peur que les bandes soient trop abrasives et je remettais toujours cet achat à plus tard. Étant donné le coût important d’un blanchissement proposé par les dentistes, j’ai décidé de les tester. Ma pharmacie a fait une belle promotion sur la version dents sensibles il y a environ 2 mois, donc à 29 $ au lieu de 49 $ je me suis dit qu’il était temps de l’essayer. Pour les lecteurs Français, j’ai remarqué que sur Amazone France le produit aussi était à vendre, mais pas dans la version dents sensibles, mais la version régulière qui se détaille à environ 49 euros…

Donc pendant 1 mois, j’ai utilisé les petites bandes après le boulot tous les jours… Bon disons à peu près tous les jours, car ce n’est pas toujours évident de suivre la routine, même si ce n’est que 5 minutes de notre temps…

La promesse : le produit se dit  idéal pour protéger contre les tâches quotidiennes accumulées, provenant de liquide comme le café, le thé et le vin.

Mes impressions du produit :

Les bandes sont faciles à appliquer. Présenté en sachets individuels, nous avons une application pour les dents du haut et du bas, pour chaque journée de traitement. On applique directement une bande sur les dents en la décollant doucement de l’emballage, on presse délicatement et on replie derrière. Ça colle facilement et on peu vaquer à ses occupations normalement pendant les 5 minutes demandées (bon disons que pour parler ce n’est pas top, alors oubliez le téléphone pour 5 minutes !).

Notez que j’ai utilisé la version sensible : mes lèvres et ma bouche n’ont pas fait de réaction (bien, car habituellement elles réagissent à certains baumes à lèvres).

Les résultats :

Après la troisième journée, j’ai commencé à voir des améliorations, mes dents m’ont semblé une teinte plus blanche, j’ai combiné le traitement avec le dentifrice 3D white, toujours  de Crest et je crois que c’est ce qui a accéléré le traitement.

Après 10 jours, le résultat était assez intéressant, je me suis mise à voir un bon changement, mais après la vingtième journée et deux teintes plus blanches j’ai arrêté le traitement. J’avoue j’ai eu un peu peur, mes dents m’ont semblé plus sensibles et surtout plus poreuses, donc j’ai préféré arrêter pour ne pas causer de dommage. Ce n’est pas un résultat WOW, mais dans l’ensemble je trouve cela bien et surtout sur l’emballage il était indiqué, pour un résultat plus subtil (donc pas de fausses promesses de ce côté), j’imagine que la version régulière offre un meilleur rendu. À vous de voir la version qui vous semble la plus adéquate.

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Consulter le produit


Peaux sensible·shampoing peau sensible·Traitements

Huile Extraordinaire Universelle – Elsève de L’Oréal

Ha ! l’huile extraordinaire pour les cheveux on en parle beaucoup en ce moment, plusieurs compagnies on sortie leur huile miraculeuse sur le marché, mais est-ce vraiment efficace ? Je me suis laissée tenté lors de mon voyage au Portugal et j’ai acheté l‘huile extraordinaire Universelle de l’Oréal Elsève (Elvive pour les Portuguais) que plusieurs magazines prônent que du bien.

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Premièrement l’acheter en Europe n’a pas été ma meilleure idée: 1 le flacon est lourd à trimbaler pour rien et 2 il n’y a aucune économie à y faire, vous l’aurez à meilleur marché à Montréal ( au moins 4 à  5$ moins cher). Mais est-ce vraiment aussi bon que les publicités veulent bien nous laisser croire ? Après 2 mois d’utilisation, je dirais que oui, mais avec quelques petites restrictions :

Ne l’utilisez pas après votre shampoing avant de faire votre mise en plis, comme il est conseillé dans la notice, mais avant ! Oui c’est le secret pour ne pas avoir les cheveux trop huileux.

Surtout y aller délicatement en utilisant une petite dose sur les cheveux secs qu’on laisse sur les pointes une nuit ou quelques minutes avant le lavage des cheveux.  Dans mon cas, je laisse posé environ un quart d’heure avant le shampoing (j’en mets très peu sur toute la longueur et un peu plus sur les pointes) et ensuite je lave mes cheveux très soigneusement (shampoing et revitalisant). Après ils sont beaucoup plus beaux et ils ont moins tendance à s’entremêler (comme j’ai les cheveux fins, parfois c’est l’enfer)  !!!

Mais attention, c’est un anti-volume (car l’huile qui reste dans les cheveux à malheureusement tendance à les alourdir). Donc je ne l’utilise qu’une à deux fois par mois pour hydrater mes cheveux et les rendre plus brillant. Même la coiffeuse a remarqué que mes cheveux étaient plus beaux !

 l’odeur boisée est très intéressante, mais elle ne reste pas du tout sur les cheveux, dommage !

Contient 6 extraits huileux floraux précieux (Lotus, Camomille, Fleur de Tiaré, Matricaire, Rose et Lin).

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